Etikettarkiv: racefox ski

Racefoxvärden på lugna pass – kvot båltryck/attack

Publicerat den oktober 29, 2018 av Erik Wickström

Jag får många frågor per mejl angående värden på Racefox. De flesta handlar om motionärer som har en låg kvot mellan båltryck och attack och undrar hur de ska förbättra det förhållandet. När jag kör långlopp har ungefär 2.0 i … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Märkt racefox, racefox app, racefox attack, racefox båltryck, racefox ski, racefox skidor | 2 kommentarer

Trött på Hallandsåsen och Racefox-värden

Publicerat den juli 29, 2018 av Erik Wickström

Det blev en fin tur på 56 km med min far på Hallandsåsen. Vi körde till Margretetorp, upp för Hästens vatten-backen, ner för Hallandsåsen på norrsidan på gamla E6:an till Östra Karup, in till Båstad, upp för Tarravägen och sedan … Fortsätt läsa →