Etikettarkiv: rullskidbana borås

Rullskidor med Astrid

”Kan vi inte åka till Hestrastugan och köra rullskidor ikväll pappa”, sade Astrid häromdagen. Plötslig blev läxorna oviktiga och vi drog iväg. Som skidåkare, yrkesarbetande skidcoach och ideell skidtränare så har jag varit försiktig med att lägga mig i våra … Fortsätt läsa

Publicerat i Rullskidor | Märkt , , , , , | Lämna en kommentar

Hestrastugans rullskidbana och Höstmaran

För någon månad sedan blev Hestrastugans rullskidbana klar. Idag gjorde jag premiär på den, dock utan att lyckas ta en bild. Det är en av Borås fyra rullskidbanor. Kransmossens 4,85 km har funnits sedan typ sent 80-tal eller tidigt 90-tal. … Fortsätt läsa

Publicerat i Löpning, Rullskidor, Träning | Märkt , , , , , , , , , | 2 kommentarer

Slagen av Traddar’n

Jag kör sällan distanspass nuförtiden, men när jag väl kör långt försöker jag göra det ordentligt. Antingen halvhårt hela vägen eller hård avslutning eller inslag av intervaller. Normalt sätt brukar mitt distanspass (ca 1-2 dagar i veckan) bli 2-3 timmar … Fortsätt läsa

Publicerat i Träning | Märkt , , , | 6 kommentarer