Etikettarkiv: traddar’n

Sjömarksloppet 2016 the story

Resultat Sjömarksloppet 2016 finns här. Jag blev 4:a på 35.17 min, 1.08 min efter täten. Som jag jag tidigare nämnt på bloggen gick löpformen på två veckor från otroligt obra till helt okej. Det gjorde att jag satte upp en målsättning … Läs mer

Publicerat i tävling (sedan juli 2012), Träning | Märkt , , , , , , | 3 kommentarer

Borås SK KM-publik

Veckan efter Vasaloppet tränar jag aldrig speciellt mycket. Jag är ganska ska tom på både mental och fysisk energi. 2 timmar har det blivit hittills i veckan, en timme skejt med Colting på Hestra och en timme skejt på skidstadion … Läs mer

Publicerat i Skidor, Träning | Märkt , , , , , , , ,

Västgötaloppet 2016 i bilder

    Mor, far, Ida och barnen var på plats och hejade vid Västgötaloppet igår. Ida tog dessa bilder. Vill du ha en bild till något så varsågod att sno, men länka gärna till bloggen om det finns möjlighet.

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , | 1 kommentar

6 timmars skidtävling i Borås

Skidträffen på Intersport i lördags var som vanligt trevlig. Det är roligt att prata med alla skidkompisar, tidigare elever i skidskolorna, bloggläsare, leverantörer, personer som läst skidboken, de Intersportanställda, promotörer och alla andra som kommer in i butiken. Jag brukar … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , , , , | 2 kommentarer

Höstrullen 2015 the story

Samtliga resultat Höstrullen 2015 finns här. Det är precis så här jag gillar att tävla. Starten av Höstrullen var kl 13.00 och innan dess kunde jag vara med familjen hela förmiddagen (lördagar är inget hinder för att vakna i ottan när … Läs mer

Publicerat i Rullskidor, tävling (sedan juli 2012), Träning | Märkt , , , , , , , , , | 7 kommentarer

Rickard Bergengren visar fin form

För andra veckan i rad blev ”Per Löwendahls och mitt” intervallpass välbesökt. Kl 16.30 på onsdagar vid Shell i Viared kanske blir standard i höst. Dock på 3:or eller 4:or framöver, och inte nästa vecka för då kan jag inte. … Läs mer

Publicerat i Rullskidor, Träning | Märkt , , , ,

Slagen av Traddar’n

Jag kör sällan distanspass nuförtiden, men när jag väl kör långt försöker jag göra det ordentligt. Antingen halvhårt hela vägen eller hård avslutning eller inslag av intervaller. Normalt sätt brukar mitt distanspass (ca 1-2 dagar i veckan) bli 2-3 timmar … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , , | 6 kommentarer

Traddar’n och jag på 4:or

Traddar’n och jag trotsade regnet igår och stakade 3 mil i form av den hyfsat kuperade Bredaredsrundan. Vi kallar Daniel Abrahamsson så eftersom han av högst oklar anledning har satsat på de traditionella distanserna istället för långlopp under ett par … Läs mer

Publicerat i Rullskidor | Märkt , , , , , , , | 4 kommentarer