Etikettarkiv: traddar’n
Sjömarksloppet 2016 the story
Resultat Sjömarksloppet 2016 finns här. Jag blev 4:a på 35.17 min, 1.08 min efter täten. Som jag jag tidigare nämnt på bloggen gick löpformen på två veckor från otroligt obra till helt okej. Det gjorde att jag satte upp en målsättning … Fortsätt läsa
Borås SK KM-publik
Veckan efter Vasaloppet tränar jag aldrig speciellt mycket. Jag är ganska ska tom på både mental och fysisk energi. 2 timmar har det blivit hittills i veckan, en timme skejt med Colting på Hestra och en timme skejt på skidstadion … Fortsätt läsa
Västgötaloppet 2016 i bilder
Mor, far, Ida och barnen var på plats och hejade vid Västgötaloppet igår. Ida tog dessa bilder. Vill du ha en bild till något så varsågod att sno, men länka gärna till bloggen om det finns möjlighet.
6 timmars skidtävling i Borås
Skidträffen på Intersport i lördags var som vanligt trevlig. Det är roligt att prata med alla skidkompisar, tidigare elever i skidskolorna, bloggläsare, leverantörer, personer som läst skidboken, de Intersportanställda, promotörer och alla andra som kommer in i butiken. Jag brukar … Fortsätt läsa
Höstrullen 2015 the story
Samtliga resultat Höstrullen 2015 finns här. Det är precis så här jag gillar att tävla. Starten av Höstrullen var kl 13.00 och innan dess kunde jag vara med familjen hela förmiddagen (lördagar är inget hinder för att vakna i ottan när … Fortsätt läsa
Rickard Bergengren visar fin form
För andra veckan i rad blev “Per Löwendahls och mitt” intervallpass välbesökt. Kl 16.30 på onsdagar vid Shell i Viared kanske blir standard i höst. Dock på 3:or eller 4:or framöver, och inte nästa vecka för då kan jag inte. … Fortsätt läsa
Slagen av Traddar’n
Jag kör sällan distanspass nuförtiden, men när jag väl kör långt försöker jag göra det ordentligt. Antingen halvhårt hela vägen eller hård avslutning eller inslag av intervaller. Normalt sätt brukar mitt distanspass (ca 1-2 dagar i veckan) bli 2-3 timmar … Fortsätt läsa
Traddar’n och jag på 4:or
Traddar’n och jag trotsade regnet igår och stakade 3 mil i form av den hyfsat kuperade Bredaredsrundan. Vi kallar Daniel Abrahamsson så eftersom han av högst oklar anledning har satsat på de traditionella distanserna istället för långlopp under ett par … Fortsätt läsa