Klicka på loggan för roligare och bättre skidträning
Etikettarkiv: vasa swim trainer
Staffan Larsson-dag
Våren är cyklingen och skejtrullskidornas tid. Skallen och överkroppen behöver få en paus innan långloppsträningen åter blir i fokus till hösten. SkiErgen och stakningen på rullskidor får ta ett brejk. Relativt sätt om man jämför med hösten. Men för att … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Rullskidor, Styrka, Träning
Etiketter 70/20-intervaller, bråsterk, colting simstyrka, colting styrketräning, intervaller på skierg, martin josefsson, min/500 m, olle häggdahl, skejtrullskidor, skierg, staffan larsson-dag, styrka för simmare, vasa swim trainer, vasa trainer
2 kommentarer
