Etikettarkiv: lidingöloppet

Styrketräning för Lidingöloppet?

Nytt podavsnitt med Lagom Kondition ute nu. Lyssna här. Så här formulerade sig Niklas Bergh: Ännu nyare avsnitt! Styrketräning eller inte? För löpare alltså. Och så en massa snack om kadens. Lidingöloppet närmar sig med stormsteg.

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , | 2 kommentarer

12 tips inför Lidingöloppet

Bara en dryg månad kvar till Lidingöloppet. Jag själv ska inte springa, men min podkollega Niklas Bergh och min vän Tobias Magnusson ska göra det. Och några till. Jag skrev precis tolv tips om träning, utrustning och förberedelser inför Lidingöloppet. Texten … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , , , ,

Nya SkiErg-framgångar för systrarna

Ida och hennes syster Åsa har dragit 5000 m SkiErg igen och både persade med typ 2 min. De bedrev en ganska betydande kampanj att jag var tvungen att lägga upp det på bloggen, så här kommer det: Ida: 28.01 … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , | 1 kommentar

Bilder Lidingöloppet 2014

Publicerat i Löpning, Träning | Märkt , , , , , , , | 4 kommentarer

Bill Impolanerade i Lidingöloppet

Jag sitter och tjuvkikar på skidåkarnas resultat i Lidingöloppet. Äntligen börjar vi få tillbaka lite gott rykte. Christer Majbäck och andra finåkare sprang fort för 20 år sedan. Men sedan dess har skidåkarna varit påtagligt frånvarande i Lidingöloppet och andra … Läs mer

Publicerat i Löpning, Träning | Märkt | 8 kommentarer

Lidingöloppet 2006

Jag läste i senaste numret av Runners World att bredden blir bredare och spetsen blir sämre i löparsverige. Deltagarantalet stiger stadigt i arrangemang som Göteborgsvarvet, Stockholm maraton och Lidingöloppet. Men tiderna i toppen blir allt sämre bland svenskarna. För att … Läs mer

Publicerat i Löpning | Märkt | 6 kommentarer