Klicka på loggan för roligare och bättre skidträning
Etikettarkiv: john börjesson
Vasalöparens septembernummer ute nu
Förra veckan kom Vasalöparens septembernummer. Alltid kul att se hur det blev i tryck. Som vanligt var porträttet, denna gång på Mithras Ljungberg, roligast att skriva. Jag intervjuade honom i Malmö i augusti. Detta gick bl a att läsa på … Fortsätt läsa
Bilder Lidingöloppet 2014
Publicerat i Löpning, Träning
Märkt annelie johansson, bilder lidingöloppet, john börjesson, jonas buud, lars suther, lidingöloppet, lidingöloppet 2014, patrik engström
4 kommentarer
John Börjesson – Borås löparframtid
Jag fyller dagarna med kringarbete för ”en överraskning” som komma skall. Det gör att det inte blir mycket träning i veckan. Men 30 min fick jag cyklat igår kväll efter middagen. Halvvägs mötte jag min träningskompis John Börjesson. Han är … Fortsätt läsa
Publicerat i Löpning, Träning
Märkt borås bästa löpare, halensbacken, john börjesson, löpare borås
3 kommentarer
Träningsdagbok vecka 16 – 14:29 h i Borås och Skåne
Måndag 16 april: – 24 min löpning A2. Sträcka 6.24 km flackt, mest asfalt Gässlösa/Göta. Tid 23.54 min. Snitt 3.49 min/km. Medelpuls: 144 (låga A2). Maxpuls: 157 (höga A2). Kändes bra. Tisdag 17 april: – 20 min styrka utan vikter … Fortsätt läsa
Publicerat i Löpning, Rullskidor, Styrka, Träning
Märkt 70/20, a1 a2 a3 träning, bra skejtskidor, daniel abrahamsson, henrik fältström, john börjesson, martin josefsson, marwe 8:or, marwe rullskidor, maxstyrka, olle häggdahl, onyx, onyx centrum, onyx knalleporten, pulszoner, rullskidor skejt, skierg, styrka skidåkning
Kommentarer inaktiverade för Träningsdagbok vecka 16 – 14:29 h i Borås och Skåne
