Etikettarkiv: skidor träningsdagbok

Träningsdagbok vecka 6, 2012 – 10.03 timmar i Borås

Måndag 6 feb: Vila Tisdag 7 feb: – 45 min gym med Olle. Första 20 min utan vikter. – Huskvarnaloppet 10 km F. 24.14 min. 3:a. 10 min uppv, 20 min nedåkning. Onsdag 8 feb: – 55 min stakning med … Läs mer

Publicerat i Cykel, Skidor, Träning | Märkt , , , , , , , , , , , , , , | 4 kommentarer