Klicka på loggan för roligare och bättre skidträning
Etikettarkiv: vasaloppet träning
Träning för Vasaloppet med officiell Vasaloppscoach
Idag börjar en ny period för adepterna i Wickström Coaching! Häng med i gemenskapen för bättre och roligare skidträning du också. Vi har allt från nybörjare till led 1-åkare. Alla som vill ha träningsprogram, peppande community och få massvis med … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Skidor, Träning
Etiketter hur ska jag träna inför vasaloppet, officiell vasaloppscoach, träning för vasaloppet, träning längdskidåkning, träning vasaloppet, träningsprogram nordenskiöldsloppet, träningsprogram stafettvasan, träningsprogram tjejvasan, träningsprogram vasaloppet, vasaloppet träning
Kommentarer inaktiverade för Träning för Vasaloppet med officiell Vasaloppscoach
Träningsdagbok vecka 6, 2012 – 10.03 timmar i Borås
Måndag 6 feb: Vila Tisdag 7 feb: – 45 min gym med Olle. Första 20 min utan vikter. – Huskvarnaloppet 10 km F. 24.14 min. 3:a. 10 min uppv, 20 min nedåkning. Onsdag 8 feb: – 55 min stakning med … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Cykel, Skidor, Träning
Etiketter blogg om vasaloppet, könig ludwig lauf svt play, mjölksyra i benen, ovallat på klassiska skidor, seg av skate, skidor träningsdagbok, spurtträning på skierg, stakning på långlopp, träningsblogg, träningsdagbok, träningsupplägg vasaloppet, valla ulricehamnsloppet, valla västgötaloppet, vasaloppet träning, vasaloppsblogg
4 kommentarer
Rekordslakt på SkiErg
Jag sitter i bilen denna mörka och regniga decemberkväll i riktning norrut med Ida och hennes föräldrar. Idag ska vi åka till Mora för att sova på vandrarhem, för att sedan fortsätta till Östersund i morgon. Där ska vi fira … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Skidor, Träning
Etiketter inomhusträning, skierg, skierg film, skierg intervaller, stakmaskin, teknik skierg, träning för vasaloppet, trött av träning, tusingar, vasaloppet träning, vasaloppsträning
7 kommentarer
