Etikettarkiv: stakmaskin
Rekordslakt på SkiErg
Jag sitter i bilen denna mörka och regniga decemberkväll i riktning norrut med Ida och hennes föräldrar. Idag ska vi åka till Mora för att sova på vandrarhem, för att sedan fortsätta till Östersund i morgon. Där ska vi fira … Fortsätt läsa
Publicerat i Skidor, Träning
Etiketter inomhusträning, skierg, skierg film, skierg intervaller, stakmaskin, teknik skierg, träning för vasaloppet, trött av träning, tusingar, vasaloppet träning, vasaloppsträning
7 kommentarer
18.27 på 5000 m SkiErg
Jag drog 18.27 på 5000 m igår, 7 s från personbästa. Efter en hybrisöppning med 3.37 och 3.37 efter 2000 m på växel 10 blev det mycket kämpa på slutet. Blev tvungen att växla ned till 6:an. I videon säger … Fortsätt läsa
SkiErg-invigningen dominerades av Magnus Sjöbjer
Det blev är jättetrevlig invigning av SkiErgen! Vi var 11 kämpar som drog 100 meter så fort kunde ivrigt påhejade av de andra. Efteråt åt vi hembakt bröd med fyra olika sorters jordnötssmör. Tack alla för en trevlig kväll! Nedan … Fortsätt läsa
Publicerat i hälsa, Träning
Etiketter bröd 98 grader, jordnötssmör, magnus sjöbjer, martin ewaldsson, skierg, stakmaskin, träning
6 kommentarer






