Etikettarkiv: cykelvasaläger

Nytt år, nya möjligheter

Postat den april 23, 2013 av Erik Wickström

Många skidåkare startar träningsåret måndag vecka 17, vilket i år var igår. Ja, visst är det märkligt! Jag tror det hela är en följd av den skidåkarträningsdagbok som togs fram på 90-talet som bland annat delade in träningszonerna i A1, … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Etiketter , , , , , , , , , , , , | 4 kommentarer

Muskelbristning och Lidingöloppet MTB

Postat den februari 27, 2013 av Erik Wickström

Jag var på Mora sjukhus igår för att få reda på vad min skada egentligen är, istället för att lyssna på spekulationer från naprapater/osteopater/massörer. En muskelbristning, blödning och svullnad strax under skuldran blev svaret av två doktorer. Förmodligen i rhomboideus. … Fortsätt läsa →

Publicerat i Cykel, hälsa, Rehab, Träning | Etiketter , , , , , , , , , , | 6 kommentarer

Korvgrillning i Läde

Postat den februari 26, 2013 av Erik Wickström

Jag vilade idag för att försöka läka min skada. Istället blev det skidtester, jobb och en härlig krovgrillning i Läde. Ida, Astrid och jag gjorde vårt bästa för att båda heja på och rökförgifta Öppet Spår-åkarna. De som känner Ida … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Etiketter , , , , , , , , | 3 kommentarer