Etikettarkiv: rasmus ax

Besök i skidfabriken

Det blev ett roligt och intressant besök i Madshus skidfabrik i Norge. Vi åkte dit över dagen från Torsby. Jag har varit där en gång tidigare, men nu fick jag chansen att ställa fler frågor och ta ett par hundra … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , , | 6 kommentarer

Palm i OS-form

Det blev en lyckad träningsdag med min klubb Ulricehamns IF igår. Vi stakade 6 mil i relativt högt distanstempo, med lite russin i passet. Ett block på 10 impulser på 10 minuter, en 15 min-intervall mestadels uppför i Tvärredstrakten och … Läs mer

Publicerat i Rullskidor, Träning | Märkt , , , , , , , , , , , | 2 kommentarer

Ulricehamns IF bra långloppsklubb

Min klubb Ulricehamns IF (UIF) – som för övrigt Rasmus Ax nu gått över till – har givit mig fantastiskt stöd under säsongen. Vår skicklige långloppsledare Lars Karlsson har studerat resultaten i Vasaloppets herrklass och kommit fram till följande: Jag … Läs mer

Publicerat i Skidor, Träning | Märkt , , , , , , , , | 2 kommentarer