Etikettarkiv: skip

Mighty Sport och Fitline

Jag får ofta testa prover på sportnutrition, som sportdryck, geler, bars, proteinpulver kostillskott etc. Generellt tycker jag det är svårt. Främst eftersom det skulle krävas en oerhört stor studie med många försökspersoner för att kunna konstatera en signifikant skillnad i … Fortsätt läsa

Publicerat i Prylar, Träning | Etiketter , , , , , , , , , | 5 kommentarer

3,5 h bättre på 2 år med personlig träning

Det är kul att åka själv, men att hjälpa andra till framsteg i skidspåren är en svårslagen känsla! Jag har coachat Jockum Beck-Friis sedan hösten 2014 och hans utveckling har varit fantastisk. Tider i fäders spår: 8:30 (2014), 6:41 (2015), 5:00 (2016). … Fortsätt läsa

Publicerat i Träning | Etiketter , , , , , , | 2 kommentarer

Palm i OS-form

Det blev en lyckad träningsdag med min klubb Ulricehamns IF igår. Vi stakade 6 mil i relativt högt distanstempo, med lite russin i passet. Ett block på 10 impulser på 10 minuter, en 15 min-intervall mestadels uppför i Tvärredstrakten och … Fortsätt läsa

Publicerat i Rullskidor, Träning | Etiketter , , , , , , , , , , , | 2 kommentarer

Skip Nutrition testas

Jag håller på att testa mig igenom en del av Skip Nutritions sortiment sedan en vecka tillbaka. Skip gör sportdrycker, mineralpulver, vitaminpiller, återhämtningsdrycker, proteinpulver med mera. Företaget håller till i Ulricehamn och har bland annat ett samarbete med Tvärredssonen Oskar … Fortsätt läsa

Publicerat i Prylar, Träning | Etiketter , , , , , , | 1 kommentar