Etikettarkiv: a1 a1 a3 träning

Träningsdagbok vecka 17 – 10:39 h i Skåne och Borås

  Måndag 23 april: – 5:22 h landsvägscykel med fyra maxningar uppför Hallandsåsen (ca 100 höjdmeter per gång) utspridda under passet, totalt 31 min A3. Höll emellanåt hyfsad fart på platten när Jochen kunde ligga bakom. Kul pass, kändes riktigt … Fortsätt läsa

Publicerat i Cykel, hälsa, Rullskidor, Träning | Etiketter , , , , , , , , , , , , , , , | 2 kommentarer

Sjuk av brutalträningen – Skånelägret slut

Jag vaknade upp med halsont igår. Och då tränar jag inte. Det känns surt. Lägret i Skåne fick bli 4 dagar istället för 5. På sätt och vis bara bra, för resten av den här veckan kommer bli rejält fullbokad … Fortsätt läsa

Publicerat i Löpning, Rullskidor, Träning | Etiketter , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Kommentarer inaktiverade för Sjuk av brutalträningen – Skånelägret slut