Etikettarkiv: vejbystrand

Tre bra träningsdagar

Det är Borås lördag eftermiddag och det är varmt. Vi åkte till Vejbystrand sent i onsdags kväll och åkte hem idag via ett 1-års-kalas i Mölnlycke. Det var Sofia och Arvids lilla Brita som var födelsedagsbarnet. Astrid och Maj blandar ofta … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , ,

MTB på Hallandsåsen? Löpning på Hallandsåsen?

Snart slut på en bra vecka som bl a innehöll: Måndag, skidtester i Sjusjøen. Tisdag, intervju med triathlon-ikonen Mark Allen i Göteborg. Onsdag: Uteätning med god mat och gott vin på Vinci med Martin och Josefin, inklusive fördrink på Orangeriet. … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , , , | 3 kommentarer

Underbara veckan över

Visst får man ibland skriva om hur bra man har det, så länge man inte har det lika bra jämt! Nu ska jag skriva om hur bra förra vecka var. Förra veckan var en av de bästa jag haft. Att … Läs mer

Publicerat i Hus, Träning | Märkt , , , , , , ,

Fina Vejbystrand – och Iron Maiden

Ida, Astrid och jag trivs verkligen här i Vejbystrand. Det är en härligt kravlös vardag, långt ifrån husrenoveringar, ommålningar och jobb. Eller nja, jag sitter några timmar framför datorn varje dag, men det blir mycket tid till sommaraktiviteter. Min mor … Läs mer

Publicerat i Cykel, Träning | Märkt , , , , ,

Tuff första dag i Skåne

Det blev en tuff första dag av helgens Skåneläger: Förmiddag 2:52 h cykling på Hallandsåsen inkl hårt uppför 5 stigningar, alla på cirka 100 höjdmeter: – Rövarvägen förbi Liagärde, strax utanför Margretetorp – Flintarp, liten fin väg med brutal stigning … Läs mer

Publicerat i Rullskidor, Träning | Märkt , , , , , , , ,

I helgen ska det tränas

Jag ska väcka kroppen lite grann i helgen. Senaste veckorna har det faktiskt blivit ca 10 timmar per vecka, så jag börjar komma igång lite. Formen är dock inte på topp efter få intervallpass. Men när Jochen Gustafsson och Rickard … Läs mer

Publicerat i Rullskidor, Träning | Märkt , , , , , , , ,

Träningsdagbok vecka 30, 2012 – 11:58 h i Vejbystrand och Borås

Måndag 23 juli: – 2:30 h landsvägscykel med Jochen inkl 4 st maxningar uppför Hallandsåsen, varav 3 st Stravasegment, totalt 25 min A3. Seg som fan. Fick upp flåset hyfsat, men stum satan. 28.4 km/h i snitt rulltid, OK distansfart … Läs mer

Publicerat i Cykel, Löpning, Prylar, Rullskidor, Styrka | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , ,

Så kom sommaren

Ida och tajmade vår 5 dagar långa semester (nåja, endast 2 timmar datajobb per dag räknar i alla fall jag som egenföretagare som semester) i Skåne perfekt. Sommaren tog jag med mig när jag cyklade de 21 milen från Borås … Läs mer

Publicerat i Barn, Cykel, Mat och dryck, Rullskidor, Träning | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Mora-Nisse är lat

När Jochen och jag var i Skåne på läger för några veckor sedan följde Mora-Nisse med. Han trivs där nere, inte minst för att det ligger en hästhage alldeles i närheten. Hästar är av naturliga skäl Mora-Nisses favoritdjur. När jag … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , ,

Sjuk av brutalträningen – Skånelägret slut

Jag vaknade upp med halsont igår. Och då tränar jag inte. Det känns surt. Lägret i Skåne fick bli 4 dagar istället för 5. På sätt och vis bara bra, för resten av den här veckan kommer bli rejält fullbokad … Läs mer

Publicerat i Löpning, Rullskidor, Träning | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,