Etikettarkiv: joakim gustafsson

Tuff första dag i Skåne

Publicerat den april 20, 2013 av Erik Wickström

Det blev en tuff första dag av helgens Skåneläger: Förmiddag 2:52 h cykling på Hallandsåsen inkl hårt uppför 5 stigningar, alla på cirka 100 höjdmeter: – Rövarvägen förbi Liagärde, strax utanför Margretetorp – Flintarp, liten fin väg med brutal stigning … Fortsätt läsa →

Publicerat i Rullskidor, Träning | Märkt årets lantis, cykling på hallandsåsen, f10, flygarstigen, joakim gustafsson, koenigsegg, rickard bergengren, tidningen land, vejbystrand | Kommentarer inaktiverade

I helgen ska det tränas

Publicerat den april 18, 2013 av Erik Wickström

Jag ska väcka kroppen lite grann i helgen. Senaste veckorna har det faktiskt blivit ca 10 timmar per vecka, så jag börjar komma igång lite. Formen är dock inte på topp efter få intervallpass. Men när Jochen Gustafsson och Rickard … Fortsätt läsa →

Publicerat i Rullskidor, Träning | Märkt cube racer, cykelställ tak utan framhjul, hallandsåsen, joakim gustafsson, rickard bergengren, rullskidsträning skåne, thule cykelställ tak, träning i skåne, vejbystrand | Kommentarer inaktiverade

Brinks kollaps 2003 nyhet i andra medier

Publicerat den februari 21, 2013 av Erik Wickström

Min vän Jochen Gustafsson ringde när jag satt och åt lunch med Marcus Wadell efter ett skidpass i Ulricehamn igår. Jochen var arg: – Vad fan Erik, du sade ju att du hade världens nyhet på gång om Jörgen Brink, … Fortsätt läsa →

Publicerat i Skidor, Träning | Märkt brink stafett 2003, brink vg, brinks kollaps, jörgen brink, jörgen brink hjärtfel, jörgen brink vasalöparen, joakim gustafsson, marcus wadell, nr 1 vasalöparen, sensationsjournalistik, sportbladet, vasalöparen, verdens gang | 8 kommentarer

Västgötaloppet 2013 the story

Publicerat den januari 21, 2013 av Erik Wickström

Resultat Västgötaloppet 2013 finns här. Så sitter man här igen. Framför äppledatorn när Ida och Astrid har somnat och jag själv knackar artiklar till Vasalöperskan. Men visst får man ta en paus och skriva om dagens lopp! För mig är … Fortsätt läsa →

Publicerat i Skidor, tävling (sedan juli 2012), Träning | Märkt andreas forneman, anton järnberg, briko violet, erik bygg johansson, erik johansson tranemo, fc7 fc10, Henrik Alm, joakim gustafsson, ledsmi, magnar valla, markus jönsson, rickard bergengren, skidlopp ulricehamn, star top blue, swix fc7, swix riller, valla på konstsnö, valla västgötaloppet, vallatips västgötaloppet, västgötaloppet tjejer, vita vilan | 5 kommentarer

Träningsdagbok vecka 30, 2012 – 11:58 h i Vejbystrand och Borås

Publicerat den juli 30, 2012 av Erik Wickström

Måndag 23 juli: – 2:30 h landsvägscykel med Jochen inkl 4 st maxningar uppför Hallandsåsen, varav 3 st Stravasegment, totalt 25 min A3. Seg som fan. Fick upp flåset hyfsat, men stum satan. 28.4 km/h i snitt rulltid, OK distansfart … Fortsätt läsa →

Publicerat i Cykel, Löpning, Prylar, Rullskidor, Styrka | Märkt a1 a2 a3 träning, hallandsåsen, hans mård, joakim gustafsson, jonny engel, karlsnäsrullen, magnarp, martin josefsson, nivå 125, olle häggdahl, oscar bergenholz, oscar sjölin, runt såken, strava segment, uswe, uswe vätskeryggsäck, vejbystrand | Kommentarer inaktiverade

Träningsdagbok vecka 22 – 6:07 h i Göteborg

Publicerat den juni 4, 2012 av Erik Wickström

Måndag 28 maj: – Skejtintervaller med tävlingshjul i King of the Hill-backen. 8.41 och 8.48 min (första startade Westman 10 s efter, kom ikapp nästan direkt och sedan hängde jag honom hela vägen, andra körde jag själv då han hade … Fortsätt läsa →

Publicerat i Löpning, Rullskidor, Träning | Märkt a1 a2 a3, a2 intensitet, asnöjd, bilvila, björn olsson, joakim gustafsson, jochen, koth, mastenbacken, rullskidstävling partille, samuel norlén, skatås, stakintervaller, tävlingshjul, träningsdagbok, vasaloppsblogg | 2 kommentarer

Landsjön Runt 2012 the story

Publicerat den april 29, 2012 av Erik Wickström

Jag fick en härlig start på årets rullskidssäsong. Det blev återigen en 5:e-plats i Landsjön Runt 12,5 km F, men det här året i ett tuffare startfält och närmare segraren. Se resultat här. Och tiden blev drygt en minut snabbare. … Fortsätt läsa →

Publicerat i Rullskidor, Träning | Märkt 366, benskejt, david siebers, emil ekman, joakim gustafsson, jonas larsson östersund, karl-johan westberg, landsjön runt, lillsport rullskidshandskar, magnus aasa, marcus johansson ulricehamn, nakenschock, olle häggdahl, oneway stavar, philip askeroth, rosa cykelhjälm, rosa glasögon, rullskidstävling skate, samuel norlén, snygg målgång, team skidforum, tempodräkt, tobias westman | 5 kommentarer

Sjuk av brutalträningen – Skånelägret slut

Publicerat den april 26, 2012 av Erik Wickström

Jag vaknade upp med halsont igår. Och då tränar jag inte. Det känns surt. Lägret i Skåne fick bli 4 dagar istället för 5. På sätt och vis bara bra, för resten av den här veckan kommer bli rejält fullbokad … Fortsätt läsa →

Publicerat i Löpning, Rullskidor, Träning | Märkt a1 a1 a3 träning, Örkelljunga, Båstad, coldzyme, cykla på hallandsåsen, halsont bota, hur få bort halsont, huskur halsont, joakim gustafsson, jochen, km/h, kunkeeper, min/km, mittpåslaget, penzyme, progressionslöpning, progressionsträning, rövarvägen, skälderviken, skejtintervaller, slitna rullskidshjul, spray för halsont, träna i skåne, vejbystrand | Kommentarer inaktiverade

Skånelägret dag 1

Publicerat den april 22, 2012 av Erik Wickström

Det blev en härlig start på vårt ”Mallorca”-läger i Skåne. Jag googlade ”cykelklubb ängelholm” kvällen innan och hittade CKX. Så vi mötte upp vi Statoil i Ängelholm gav oss iväg söderut. Mellan Höja och Ausås vek vi av från gruppen … Fortsätt läsa →

Publicerat i Cykel, Rullskidor, Träning | Märkt anders wall ed, aprilben, åstorpsloppet 2012, brevetlopp, cube agree gtc pro, fikastopp, fikatempo, henrik öijer, ik ymer cykel, joakim gustafsson, jonas tell, ljungbyhed, ludvig bengtsson, paris-brest-paris, resultat åstorpsloppet, robert bengtsson, söderåsens nationalpark, skånska bokskogar, slånbärslikör, stenestad, vejbystrand, zipp 303 | 1 kommentar

Beröm till min gamle skidgymnasiekompis

Publicerat den april 21, 2012 av Erik Wickström

Min träningspartner i Skåne har lyckats bra i näringslivet enligt Newsdesks pressmeddelande i torsdags. Drygt 50 anställda och en omsättning på 38 miljoner riksdaler är inte illa pinkat för en 29-åring. Den 19 april besökte Anders Wall Dals-Ed för att … Fortsätt läsa →