Etikettarkiv: friskis jönköping

Intervallpass på SkiErg

Posted on mars 20, 2020 av

Varför inte inleda fredagen med att ögna igenom tio exempel på träningspass på stakmaskinen! Först fem pass här med tillhörande text: Träningspass på stakmaskin – Fem exempel Sedan dessa fem, alla på 75 min, där jag kom på tre av … Läs mer →

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , ,

Novemberbilder

Posted on december 9, 2019 av

Fortfarande sjuk. Börjar tröttna. Nyligen sjuk två veckor och så nu i över en vecka. Inte helt optimalt för skidsäsongen. Synd när jag var i så himla bra form. Gång efter annan så har pass på rullskidor, löpning och styrka … Läs mer →

Publicerat i Barn, Hus, Prylar, Rullskidor, Träning | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Skidkväll i Jönköping på måndag

Posted on november 5, 2019 av

På måndag 11 nov håller jag i två rullskidlektioner samt en kostnadsfri föreläsning i Jönköping. Rullskidlektionen kl 17.00 är full, men det finns platser kvar kl 15.15. Till föreläsningen är det 73 anmälda, men det finns plats för fler. Det … Läs mer →

Publicerat i Rullskidor | Märkt , , , , , , , ,

Rullskidträning och föreläsning på Friskis i Jönköping mån 11 nov

Posted on oktober 7, 2019 av

Se hit ni som bor nära Jönköping!!! Rullskidlektion samt kostnadsfri föreläsning. Kom och lyssna! Det blir första gången på länge jag pratar om 24-timmars som huvudtema, vilket ska bli otroligt roligt. Det finns många speciella händelser att prata om inför, … Läs mer →

Publicerat i Rullskidor | Märkt , , , , , , , , | 4 kommentarer