Etikettarkiv: hammarbybacken

Skidgång i Hammarbybacken med Pure

För fjärde året i rad leder jag skidgångsträning i Hammarbybacken för Pure Ski Touring, som är ett företag som ordnar topptursresor. Det är alltid stort intresse för träningarna och även i år blev det fullt med 30 st deltagare. Deltagarna … Fortsätt läsa

Publicerat i Träning | Etiketter , , , , , , , , , | Kommentarer inaktiverade för Skidgång i Hammarbybacken med Pure

Oktoberbilder

Varför inte starta onsdagen med några bilder med bildtexter från 5 till 22 oktober som inte har hamnat på bloggen tidigare.

Publicerat i Träning | Etiketter , , , , , , , , , , , , , | Kommentarer inaktiverade för Oktoberbilder

Skidgång i Hammarbybacken

Häng med på skidgång i Hammarbybacken med Niklas Bergh och mig (alltså duon från podcasten Lagom Kondition). Du kommer att få tränings- och tekniktips för skidgång för att komma bättre förberedd inför skidsäsongen. Vi vågar också utlova att du får … Fortsätt läsa

Publicerat i Träning | Etiketter , , , , , , , , | Kommentarer inaktiverade för Skidgång i Hammarbybacken

Vasalöparen lämnad till tryck

Igår lämnades Vasalöparen till tryck. Det är alltid väldigt skönt att lämna ifrån sig den. Sista veckorna före tryck jobbar jag mycket. Eftersom jag äter frukost med barnen och lämnar dem på skola/dagis varje dag och ofta även hämtar och … Fortsätt läsa

Publicerat i Träning | Etiketter , , , , , | Kommentarer inaktiverade för Vasalöparen lämnad till tryck

Smart konditionsträning går att beställa från idag!

Äntligen!!! Från och med nu går det att beställa min nya bok Smart konditionsträning. Böckerna kom till förlaget Runners World idag så beställer du nu dröjer det nog inte många dagar innan den landar i brevlådan. En perfekt julklapp till dig … Fortsätt läsa

Publicerat i Träning | Etiketter , , , , , , , , , , | 2 kommentarer

Stockholms Brantaste i bilder

Publicerat i Löpning, Träning | Etiketter , , | 1 kommentar

Stockholms Brantaste i morgon

I morgon är det dags för 3,3 km mjölksyrafest i Hammarbybacken: Stockholms Brantaste. Upp, ner, upp, ner och upp! Jag har ingen aning om hur jag står mig i ett sådant här lopp, men det passar mig nog bättre än … Fortsätt läsa

Publicerat i Löpning, Träning | Etiketter , , , , | Kommentarer inaktiverade för Stockholms Brantaste i morgon

Stockholms Brantaste – anmäld

Jag var taktiskt och valde att föreslå fredag i denna vecka som nästa redaktionsmöte för Vasalöparen. Det gick hem. Så nu kan jag äntligen springa löptävlingen Stockholms Brantaste på lördag! Det har jag sett fram emot länge, förra året hade … Fortsätt läsa

Publicerat i Löpning, Träning | Etiketter , , | 3 kommentarer