Klicka på omslaget för att beställa boken för motionärer med begränsad träningstid!
228 sidor med den målmedvetna motionären i centrum.
Etikettarkiv: nordenskiöldsloppet
Pulsmätning runt handleden och årets första mil
I morse hade jag en löplektion med Stefan Kastenman, som även tog tre skidlektioner i vintras. Han skrev för övrigt dessa värmande rader efter Vasaloppet: Stort tack för coachningen den här säsongen. Lektionerna med dig är den enskilt största faktorn att … Läs mer
Nordenskiöldsloppet 2017 the story
Resultat Nordenskiöldsloppet 2017 finns här. Bilder finns bl a här. Jag blev 11:a i det 22 mil långa loppet på tiden 12:08:40. Segraren Andreas Nygaard var 20.33 min före. Det är tisdag lunch och knappt tre dygn sedan jag gick … Läs mer
Till Nordenskiöldsloppet med Colting och Thobbe
Jag är sedan länge anmäld till Nordenskiöldsloppet, 22 mil i Jokkmokk 15 april. I söndags i bilen på vägen hem pratade jag med Jonas Colting, som anmält sig tillsammans Thobias Peterson. Efter en halvtimme hade det slutat med att vi … Läs mer
Mitt tävlingsschema i vinter
Så här ser mitt preliminära tävlingsschema ut i vinter. Jag längtar redan! 7 jan – Camp Ripan-loppet, Kiruna. 40 km K. 14 jan – Skistart.com Skimarathon, Långberget. 42 km K. (helgen 21-22 jan hjälper jag till med världscupen i Ulricehamn, inget … Läs mer
Nordenskiöldsloppet 1884 – Historien om världens hårdaste skidtävling
Igår kväll läste jag ut den 94 sidor långa boken ”Nordenskiöldsloppet 1884 – Historien om världens hårdaste skidtävling”, som jag köpte i Jokkmokk i samband med mitt besök där vid Nordenskiöldsloppet. Helt klart läsvärd bok om man är intresserad av … Läs mer
Nordenskiöldsloppet 2016 i bilder
Jag tog ca 1000 bilder under den trevliga helgen i Jokkmokk. Här är ett urval. Här finns fler bilder, totalt 309 st. Resten slängde jag.
