Etikettarkiv: skidteknik

Stakning med frånskjut i brant uppförsbacke

Posted on oktober 10, 2017 by

Skinnarloppet 2014 var det sista långlopp jag åkte med fäste. Sedan Vasaloppet 2014 har jag stakat alla lopp. Sista åren jag åkte med fäste hade jag i likhet med de flesta andra ganska lite fästvalla för att inte försämra glidet. … Läs mer →

Publicerat i Träning | Märkt , , , | 8 kommentarer

6 timmar på Borås skidstadion

Posted on februari 17, 2017 by

Det blev en lång och härlig dag på Borås skidstadion igår. 4,5 h med lektioner och 1,5 h egen träning. Jag tyckte det kändes bra på träningspasset. Ska bli kul att köra Borås skimarathon i morgon.

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , ,

Skidteknik skejt Johan Olsson

Posted on januari 23, 2017 by

Jag spanade in Johan Olssons skejtteknik på lördagens uppvärmning. Nedan är två filmer. Den första i normalfart och den andra på varvet efter i slow motion.

Publicerat i Skidor, Träning | Märkt , , , , , , | 1 kommentar

Excentrisk laddning

Posted on december 21, 2016 by

Jag läste precis ut boken/häftet Biomekanik för längdåkning på 80 sidor. Den är skriven av Rolf Wirhed och Mattias Nilsson och gavs ut av svenska skidförbundet förra året. Det är en bra och nördig genomgång av klassisk och fri teknik. Kapitlen … Läs mer →

Publicerat i Prylar | Märkt , , | 4 kommentarer

WeMeMove-test

Posted on juli 28, 2016 by

Precis innan jag drog iväg på semesterresor kom en uppsättning WeMeMove hem för test. Självklart stack David Höglund (som då besökte oss) och jag ut samma kväll, runt 22-tiden, för att testa. Intressant med att åka några minter och få feedback … Läs mer →

Publicerat i Prylar, Skidor, Träning | Märkt , , , , , ,

Extrainsatt skidkväll onsdag 3 februari – och privatlektioner 10 februari

Posted on november 5, 2015 by

Skidkvällen för fortsättningsgruppen onsdag 20 januari blev snabbt full. Därför kommer nu en extrainsatt skidkväll med samma upplägg onsdag 3 februari. I nybörjargruppen måndag 18 januari finns det fortfarande två platser kvar. Läs mer och anmäl dig till skidkvällarna här. … Läs mer →

Publicerat i Skidor, Träning | Märkt , , , , , , , , | 5 kommentarer

Det andra har skrivit

Posted on januari 16, 2013 by

Stort tack för alla mejl, SMS och kommentarer efter återkomsten här på bloggen! Jag känner inte den minsta press att skriva vettiga grejer… Jag var pappaledig idag när Ida jobbade och på kvällen hade jag skidskola och annat jobb. Så … Läs mer →

Publicerat i Skidor, Träning | Märkt , , , , , , , , , , | 2 kommentarer

Analysera skidteknik med mobiltelefonen

Posted on februari 8, 2012 by

Skidgurun H-C Holmberg på Nationellt vintersportcentrum skickade ett sent mejl till mig igår (han verkar för övrigt alltid mejla sent på nätterna). Det innehöll en länk till en intressant artikel i Svenska Dagbladet: Svenska längdskidåkarna ska få hjälp att toppa … Läs mer →

Publicerat i Prylar, Skidor, Träning | Märkt , , , , , ,