Etikettarkiv: blogg vasaloppet
Träningsdagbok vecka 10 – 30 min i Borås
Måndag 5 mars: Vila Tisdag 6 mars: Vila Onsdag 7 mars: – 40 min styrka på Onyx Knalleporten med Olle. 20 min utan vikter + 20 min med vikter Torsdag 8 mars: – 30 min mycket lugn klassisk åkning på … Läs mer
Publicerat i Styrka, Träning
Märkt a3 intervall, blogg vasaloppet, borås skidstadion, olle häggdahl, onyx knalleporten, sjuk efter vasaloppet, träningsblogg, träningsdagbok längdskidåkning, vasaloppsträning
Kommentarer inaktiverade för Träningsdagbok vecka 10 – 30 min i Borås
Intersportloppet 2012 the story
Resultat Intersportloppet kommer här: (Jimmie Johnsson 1:a, Joakim Engström 2:a) Dagens vallatips: skit aldrig i att pulvervalla dina skidor när det snöar och det är långlopp. Intersportloppet 2012 blev en sällskapshistoria med en ca 20 mannaklunga fram till mindre än … Läs mer
Publicerat i Skidor
Märkt adam steen, blogg vasaloppet, cyclocrosspojken, håkan löfström, högfluorpulver, hf80, intersportloppet 2012, intersportloppet valla, jimmie johnsson, pulvervalla, staka långlopp, start grön paraffin, vasaloppsblogg
Kommentarer inaktiverade för Intersportloppet 2012 the story
Casco 2012-2013 – nästa års glasögon
Casco Spirit Comp Red Jag fick ett fräscht mejl av Casco-Mackan idag. Ett elektroniskt meddelande kanske inte kan vara fräscht, men det innehöll i alla fall bilder på nästa års modeller av Cascos glasögon. Jag fastnade för de gröna och … Läs mer