Etikettarkiv: ccc1000

Fredrik Erixon på rullskidor genom Sverige

Publicerat den juni 22, 2019 av Erik Wickström

Initiativtagaren och den drivande kraften bakom CCC1000, Fredrik Erixon, håller sedan 13 juni på att åka rullskidor genom Sverige. Nu är han i Dorotea. ”Syftet med äventyret är att belysa risken att vi kanske inte kommer kunna åka längdskidor på … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Märkt att åka rullskidor genom sverige., ccc1000, fredrik erixon, fredrik erixon rullskidor, fredrik erixon the road ahead, rullskidor genom sverige | Kommentarer inaktiverade

Stockholmstur med CCC1000 och Lagom Kondition-träff

Publicerat den april 13, 2019 av Erik Wickström

I torsdags kväll hade vi CCC1000-avslutning på Mornington Hotel City. Det var trevligt att träffa de andra och äta en god trerätters middag. Efter fem år har jag ”sagt upp mig” som ”chefstränare”, men Fredrik vill att jag följer med … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Märkt ccc1000, löparpod, löppod, niklas bergh, pod om löparskador, podcast om löparskador, podcast om ultravasan | Kommentarer inaktiverade

Passgång på rullskidor

Publicerat den september 9, 2018 av Erik Wickström

Spana in passgången! För att lättare lära sig nya rörelsemönster tror jag det är det en fördel att ha en stor balans-, rörelse- och koordinationsbank. Därför kör jag ibland medveten passgång med mina elever, som igår på Ekerö. Pröva gärna själv, … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Märkt ccc1000, passgång, perfekt passgång, rullskidor ekerö, vasaloppscoach | Kommentarer inaktiverade

CCC1000-avslutning och Acid Masters

Publicerat den april 22, 2018 av Erik Wickström

Jag kunde inte vara med på hela Vasaloppets partnerträff i torsdag, eftersom det var CCC1000-avslutning. CCC1000 är en träningsgrupp som finns i Stockholm, Piteå/Luleå samt Skåne. Min roll där är ”huvudtränare” och jag är bl a med som tekniktränare och … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Märkt acid masters, acid training, ccc1000, ccc1000 längdåkning, ccc1000 maria rydqvist, ccc1000 markus jönsson, ccc1000 norr, ccc1000 skåne, ccc1000 stockholm, ccc1000 syd, fredrik erixon | 2 kommentarer

CCC1000 Storhogna Open i söndags – med Racefox och USWE Zulo 2

Publicerat den november 30, 2017 av Erik Wickström

Sista dagen på lägret med CCC1000 i Storhogna körde vi ett träningsrace på drygt 9 km och jag var en av deltagarna. Ledarna David Holmström, Leif Eklund, Henrik Granström var nyckelpersoner i tävlingsledningen. Kul att köra själv! Om jag adderar … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Märkt ccc1000, klövsjö längd, midjebälte med slang, sjur jensen, storhogna längd, uswe, uswe zulo 2, vätskebälte med slang, vätskebälte vasaloppet, zulo 2 | 3 kommentarer

Punktformsinlägg

Publicerat den november 22, 2017 av Erik Wickström

Jag sitter på tåget till Stockholm. Först blir det möte och sedan den sista av tre träningskvällar med Pure Skitouring i Hammarbybacken. Sedan flyg hem ikväll. Och sedan flyg till Östersund i morgon för att vara i Storhogna som instruktör … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Märkt borås skidstadion, borås skidstadion film, ccc1000, doktor grenlöv, konstsnö borås, långlopp kanal 5, långlopp på tv, simon grenlöv, ski classics kanal 5, ski classics på tv, skidgång hammarbybacken, skidläger, skidspår borås, skidspår göteborgsområdet, skidspår nära göteborg, spårstatus borås, vasaloppet kanal 5, vasaloppsläger, vasaloppsläger dalarna, vasaloppsläger januari | Kommentarer inaktiverade

Instruktör i Piteå och Luleå

Publicerat den november 1, 2017 av Erik Wickström

Jag är på dygnslång tur i norr. I går landade jag i Luleå kring lunch och kring lunch idag flyger jag hem igen. Det har kommit några centimeter snö i Luleå så det gick att åka skidor på asfalten vid … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Märkt åsa berglund, ccc1000, ccc1000 norr, jan eriksson, konstsnö luleå, ormberget, per lenndin, skidsktte ormberget, träningsgrupp luleå, träningsgrupp piteå, urban fägnell | 5 kommentarer

Hovfjällrace på 27.51 min med CCC1000 – 2 varv i tunneln på 6.31 min

Publicerat den oktober 11, 2017 av Erik Wickström

Förra veckan blev återigen ganska träningsfattig, med totalt 4 timmar och 37 minuters träning. Men det blev några ganska tuffa pass för jag deltog i Tour de CCC1000. På fredag höll jag i en tekniklektion, testade de nya vallningsfria Madshus … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Märkt ccc1000, tider hovfjällsrace, tider tossebergsklätten | Kommentarer inaktiverade

Tekniklektion i Skokloster

Publicerat den september 3, 2017 av Erik Wickström

Bromma flygplats kl 17.50. Mätt av Hawaiin och nöjd med helgen. Jag tyckte det gick bra. Det finns alltid flera saker att göra bättre, men på det hela taget kändes det bra. Deltagarna verkar nöjda och glada, vilket är det … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Märkt ccc1000, skierg, skokloster, skoklosterrullen | Kommentarer inaktiverade

CCC1000 Syd

Publicerat den april 24, 2017 av Erik Wickström

Nyligen var det säsongsavslutning med CCC1000 på Boda Borg i Oxelösund. Tidigare har vi haft det på Mornington Hotel i Bromma, men nu blev det en hel eftermiddag med lek innan det var dags för middag. Boda Borg kan i … Fortsätt läsa →