Träna din teknik
Klicka på loggan för roligare och bättre skidträning
Etikettarkiv: simon grenlöv
Rya Åsar Trail Run 2019 the story
Resultat Rya Åsar Trail Run 2019 finns här. Bilder finns här. Efter en, med mina mått mätt, bra träningssommar med en hel del långpass i hyfsat fart började jag med regelbunden intervallträning efter Ultravasan i slutet av augusti. Det gav … Läs mer
Kretsloppet 2018 the story
Resultat Kretsloppet 2018 finns här. Bilder finns här. Jag kom på 15:e plats med tiden 35.23 min, 1.36 min efter segraren. Idag är det dags för Rya Åsar Trail Run och jag kom på att jag inte lagt up the … Läs mer
Bilder Kretsloppet 2018
Här några bilder från när jag kutade Kretsloppet i lördags.
SkiErg 1:a generationen vs 2:a generationen
Sent 2014 skrev jag på bloggen om den nya SkiErgen (PM5) och jämförde den med den gamla (PM3/4). Nu är den texten uppdaterad och jag har också skrivit om min uppfattning om hur mycket det skiljer i tid mellan maskinerna. … Läs mer
Hyssnaleden med Doktor Grenlöv
Kanske mitt hetaste pass någonsin. Det är varmare i Borås än Vejbystrand idag. 34 grader i skuggan sade både yr.no och bilens termometer. Simon Grenlöv och jag började springa på Hyssnaleden från Hyssna gamla kyrka kl 9.40 och kom tillbaka … Läs mer
Publicerat i Löpning, Träning
Märkt doktor grenlöv, hyssna, hyssnaleden, hyssnaleden backig, hyssnaleden bilder, hyssnaleden höjdmeter, hyssnaleden höjdprofil, hyssnaleden karta, hyssnaleden springa, hyssnaleden totalstigning, hyssnaleden utsiktsplatser, hyssnaloppet, kvarnen hyssna fik, simon grenlöv, stoms ås, träningsprogram vasaloppet, vasaloppet 2019, vasaloppscoach
2 kommentarer
Borås SKs KM 10 km K masstart 2018 the story
Resultat Borås SKs KM 10 km masstart 2018 finns här. Jag blev först, 1 sekund före Petter Persson. Förra året var Borås SKs klubbmästerskap en av årets roligaste tävlingar. Då var det en mil masstart skejt i snabbföre. Då blev … Läs mer
Rallarloppet/ReservRallarn 2018 the story
Resultat Rallarloppet/Reservrallarn 27 km K 2018 finns här. Jag blev 3:a och avståndet till segrande Marcus Johansson var 1.27 min. Helgen efter Vasaloppet tog jag ett sent beslut att köra Rallarloppet, som de kallade ReservRallarn den dagen eftersom det var … Läs mer
Publicerat i Skidor, tävling (sedan juli 2012), Träning
Märkt bilder rallarloppet, bilder reservrallarn, höjdskillnad rallarloppet, långlopp småland, marcus johansson, markus jönsson, martin gotting, oskar claesson, rallarloppet, rallarloppet 2018, reservrallarn, reservrallarn 2018, rickard bergengren, seedningslopp småland, simon grenlöv, skidtaktik, snygg-mackan
9 kommentarer
Vasaloppet 2018 the story
Resultat Vasaloppet 2018 finns här. Jag blev 74:a på tiden 4:39:27, vilket var 14 min och 51 s längre tid än det tog för segraren Andreas Nygaard. En drygt 5 min lång vlogg med 17 st korta filmer från mitt … Läs mer
Publicerat i tävling (sedan juli 2012), Träning
Märkt Andreas nygaard, banprofil vasaloppet, Boende nära Vasaloppsstarten, doktor grenlöv, dr grenlöv, elitledet vasaloppet, fredrik ousbäck, höjdskillnad vasaloppet, pulskruva vasaloppet, race report vasaloppet, racefox vasaloppet, raceone vasaloppet, rickard bergengren, simon grenlöv, skidlektioner, skidträning, teknikträning skidor, träningsprogram vasaloppet, vasaloppscoach, vasaloppscoachen, vasaloppsträning
6 kommentarer
Borås Ski Marathon 2018 the story
Resultat Borås Ski Marathon 2018 finns här. Med en dryg timme kvar till Västgötaloppet känns det hög tid att skriv the story från förra helgens Borås Ski Marathon, som också var mitt första långlopp för säsongen. Så sent har jag … Läs mer
Nöjd 4:a i Borås Ski Marathon
Jag försvarade inte segern från förra året, men hade i a f snyggaste nummerlappen! Jättenöjd 4:a i säsongspremiären. Gotting 2:a, Rickard 5:a och Dr Grenlöv 6:a. Tack Borås Ski Marathon för en toppenbra tävling! Och kul att träffa en massa … Läs mer
