Etikettarkiv: löpband

Innetimmen – roddmaskin, BikeErg, SkiErg, löpband

I fredags användes löpbandet för första gången på träning. Det var Tobias Magnusson, Martin Josefsson, Erik Thiberg och jag som körde ett pass. Passet hade jag kommit på redan före löpbandet kom ner i källaren. ”Innetimmen” ska det få heta … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , ,

Löpteknik på löpband

Så här såg det ut när jag sprang i söndags. Jag skulle kunna skriva en uppsats om vad jag anser om löpteknik, men starkt förkortat tycker jag faktiskt att det ser okej ut. Foten landar ganska plant (ej på framfoten, … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , ,

Morgonjogg på Malmö Arena Hotell

Vasaloppsträffen på Stadium i Svågertorp slutade inte förrän efter kl 21 igår, så redan innan insåg jag att det inte skulle vara ett alternativ att åka hem på kvällen. Även om jag helst sovit hemma. Att sitta flera timmar i … Läs mer

Publicerat i Löpning, Träning | Märkt , , , , , ,

Rullskidsband för hemmabruk

Jag hittade ett rullskidsband av modell mindre, som man skulle kunna ha hemma som alternativ eller komplement till en stakmaskin. Det heter Rodby RL 2500 E och på leverantörens hemsida finns till och med en bild på en rullskidsåkare på … Läs mer

Publicerat i Prylar | Märkt , ,