Klicka på loggan för roligare och bättre skidträning
Etikettarkiv: skidskola borås
Skidpremiär i Borås vid Hestrastugan
Idag öppnade spåret vid Hestrastugan i Borås 29 november är tidigare än normal, men inget rekord. Det är en vändbana på 1,4 km (700 m enkel väg) för klassiskt och skejt. Jag tröttnar aldrig på skidpremiärer. Ju äldre jag blir, … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Skidkurser på Borås skidstadion i januari 2025
Nu har anmälan till vinterns skidkurser öppnat. För 16:e vintern i rad är dags för skidkurserna i Borås. Alla är välkomna! Oavsett vilken dag du väljer kan du se fram emot lärorika, inspirerande och roliga timmar. Samtliga kurser brukar bli … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Skidkurser på Borås skidstadion
Det börjar bli fullt i några av skidkurserna nu. Exempelvis finns det bara en plats kvar i fortsättningsgruppen 16 januari och två platser kvar i nybörjargruppen 11 januari. Välkommen att anmäla dig! Använd gärna friskvårdsbidraget. Antingen direkt via Benify, ePassi … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Skidor
Etiketter borås skidskola, borås skidstadion, skidcoach borås, skidcoach göteborg, skidkurs, skidkurs borås, skidskola borås, skidträning borås, teknikträning skidor
Kommentarer inaktiverade för Skidkurser på Borås skidstadion
Frekvens på stakmaskin
Jag skickade precis ut ett nyhetsbrev (klicka här för att prenumerera). Så här såg det ut. Lägre frekvens med lättare motstånd Många kör med högre frekvens ju lägre motståndet blir vid en given fart på stakmaskinen. Men om du översätter … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter borås skidkurs, lära sig åka skidor i borås, skidkurs borås skidstadion, skidskola borås, teknikträning längdskidor, träningsprogram, vasaloppet, vasaloppscoach
Kommentarer inaktiverade för Frekvens på stakmaskin
Bilder från Orsa, Skidome och Borås
Förra veckan stod jag på skidor i 19 timmar med lektioner och kurser i Borås, Skidome och Orsa Grönklitt. Utöver det ett gäng föreläsningar, videogenomgångar, textskrivande, podinspelningar, filmning och annat. Andra halvan av januari är min absoluta högsäsong. Inte sällan … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter borås skidskola, skidcoach borås, skidcoach göteborg, skidinstruktör göteborg, skidkurs borås skidstadion, skidkurs göteborg, skidkurs skidome, skidlektion borås, skidlektion skidome, skidome skidkurs, skidskola borås, skidskola skidome, Wickström coaching
Kommentarer inaktiverade för Bilder från Orsa, Skidome och Borås
SkiErg plus mellanmjölkslöpning samt stakkurs
Bra pass idag. Först en tuff omgång på SkiErg: – 5 min uppvärmning, i vanlig ordning motstånd 4 i 2.05 min/500 m-fart. 3 varv av detta på motstånd 8: 5 min i 1.47-fart (årsbästa på 5000 m är 1.47.2-fart) 2 … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter borås skidskola, skidskola borås, stakkurs borås, stakning teknik, stakteknik, vasaloppscoach nära göteborg
Kommentarer inaktiverade för SkiErg plus mellanmjölkslöpning samt stakkurs
Skidkurser på Borås skidstadion
Ni har väl inte missat att jag har satt upp fler skidkurser. Så här ser det ut per 30 dec 2019: PS: Du kan använda ditt friskvårdsbidrag för skidkurserna, antingen genom kvitto eller direkt på portalerna Benify, Wellnet, ePassi/Min Friskvård … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter borås skidskola, längdskidåkning benify, längdskidåkning friskvårdsbidrag, skidåkning actiway, skidåkning benify, skidåkning epassi, skidåkning friskvård, skidåkning friskvårdsbidrag, skidåkning minfriskvård, skidåkning wellnet, skidkurs borås, skidkurser i borås, skidlektioner borås, skidlektioner göteborgsområdet, skidskola borås
Kommentarer inaktiverade för Skidkurser på Borås skidstadion
Presentkort på skidkurs/skidlektion
Många hör av sig och vill köpa en skidkurs eller skidlektion som julklapp. Nu finns det som presentkort i webbshoppen. En variant utan bok och en variant med boken Smart konditionsträning. Presentkort på skidlektion/skidkurs Presentkort på skidlektion/skidkurs med bok
Gilla gärna!
16 bilder
En gäng nya bild med bildtexter.
Gilla gärna!
Längdträff på Intersport
Igår stod jag några timmar på Intersport Knalleland i Borås och pratade med kunder om skidskolan i Borås samt om min bok Smart konditionsträning. Kul att träffa skidmotionärer!
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter bok om konditionsträning, borås skidskola, hur lär man sig skejta på längdskidor, intersport borås, intersport knalleland, julklapp för motionär, julklapp konditionsidrottare, skejtkurs, skidskola borås, skikdurs för vuxna i borås, vasaloppskurs borås, vuxenutbildning skidåkning
Kommentarer inaktiverade för Längdträff på Intersport
