Kategoriarkiv: Mat och dryck

Hårdträning och semestervanor

Ida och jag bor nu i vår stuga i 10 dagar, den bästaste i hela världen. Här utanför Aplared 15 km sydost om Borås tar vi sovmorgon, läser, lyssnar på Sommar i P1, klipper gräs, floar ved och skördar våra … Fortsätt läsa

Publicerat i Mat och dryck, Rullskidor, Styrka | Etiketter , , , | 2 kommentarer

Löpcomeback

Måndag morgon efter en toppenhelg kring midsommarstången. Det blev en jättelyckad (tror och hoppas vi) tillställning i Idas och min stuga utanför Aplared på midsommarafton. Efter ett par sena anmälningar blev vi till slut 32 st gäster, varav 13 st … Fortsätt läsa

Publicerat i Löpning, Mat och dryck | Etiketter , , , , | Kommentarer inaktiverade för Löpcomeback

Skierg-intervaller to go

Igår hände det. Jag fick ett sådant där fantastiskt flow eller mindfulness eller vad det nu heter. Det händer när man minst anar det. Men ofta med koffein i kroppen, och ofta sen eftermiddag eller på natten. Väldigt sällan innan … Fortsätt läsa

Publicerat i Löpning, Mat och dryck | Etiketter , , , , | Kommentarer inaktiverade för Skierg-intervaller to go

Lördagsgodis

Jag har förmånen att bli gödd av Enervit under min första mountainbikesäsong som långloppa. Som konditionsidrottare sen urminnes tider har jag testat ett 15-tal olika märken och en uppsjö av olika produkter. Av dessa tycker jag Enervit gör ett fantastiskt … Fortsätt läsa

Publicerat i Mat och dryck, Prylar | Kommentarer inaktiverade för Lördagsgodis

Framgång har skördats

Detta har hänt: Jag har skördat de första framgångarna i ”mitt” grönsaksland som vi anlade i stugan för några veckor sedan. Salladen har kommit upp riktigt fint och rädisorna, morötterna, dillen, palsternackorna och allt annat växer som ogräs. Bokstavligt talat. … Fortsätt läsa

Publicerat i Cykel, Mat och dryck | Etiketter , | Kommentarer inaktiverade för Framgång har skördats

Vingårdar i Valpolicella och bad i Gardasjön

Efter att ha sett etapp 19 av 21 i Girot stannade vi kvar 2 km nedanför målet i Macugnaga och checkade in på en camping. På 1500 meters höjd är vädret knasigt efter några timmar med typ storm ösregn och … Fortsätt läsa

Publicerat i Mat och dryck | Etiketter , , , , | 2 kommentarer

Berg, Amaroneviner och gondoler väntar i Italien

I eftermiddag åker Ida och jag från Göteborg City Airport till Bergamo utanför Milano för en powerweekend. Vi har sett fram emot resan flera månader och så här ser programmet ut: Torsdag kväll – Hyrbil till ett berg och tälta … Fortsätt läsa

Publicerat i Cykel, Mat och dryck, Rullskidor, Simning, Styrka | 5 kommentarer