Etikettarkiv: officiell vasaloppscoach

Löpning på Rya Åsar

Postat den augusti 26, 2018 av Erik Wickström

Fortfarande hostig, men känner mig åtminstone bättre. I fredags var jag verkligen sjuk. Ingen höjdare. Nu hoppas jag på träning igen inom några dagar. Förutom att vara med familjen passar jag på att jobba lite extra den här veckan då … Läs mer →

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , , , | 2 kommentarer

Tips för Lidingöloppet i Lagom Kondition podcast

Postat den augusti 19, 2018 av Erik Wickström

Lagom Kondition har startat upp igen efter sommaruppehållet. I senaste avsnittet bjuder vi på tio konkreta tips inför Lidingöloppet (och såklart en massa annat), som är Niklas sista del i sin klassiker. I podcasten ”Vasaloppet Lagom” följde tusentals lyssnare varje … Läs mer →

Publicerat i Löpning, Träning | Märkt , , , , , , , , , | Kommentarer inaktiverade för Tips för Lidingöloppet i Lagom Kondition podcast

Det hårda långpasset

Postat den augusti 16, 2018 av Erik Wickström

Hösten 2013 och följande vinter körde jag ett pass på rullskidor/skidor nästan varje vecka som jag VET var en starkt bidragande orsak till att jag blev 25:a i Vasaloppet och vann Engelbrektsloppet 2014, trots betydligt mindre träningsmängd än konkurrenterna. Det har … Läs mer →

Publicerat i Skidor, Träning | Märkt , , , , , , , , , , , | 6 kommentarer

Vasalöparen, Wickström Coaching och Kretsloppet

Postat den augusti 10, 2018 av Erik Wickström

Arbetet inför Vasalöparens septembernummer har precis dragit igång på allvar. Vi planerar sista delen av vilka artiklar som ska skrivas och vad som ska bevakas under sommarveckan (Cykelvasan och Ultravasan). Frilansare ska få uppdrag och intervjuobjekt samt fotografer ska bokas … Läs mer →

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , , , , , , | Kommentarer inaktiverade för Vasalöparen, Wickström Coaching och Kretsloppet

På Idre Fjäll med Södra

Postat den november 18, 2017 av Erik Wickström

I likhet med förra året är jag på (eller i?) Idre Fjäll med Södra Skogsägarna. Det är ett gäng på 14 personer och jag leder tekniklektioner, vallademonstrationer, videgenomgångar och en föreläsning. Vi delar upp oss i två grupper med sju … Läs mer →

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , , | Kommentarer inaktiverade för På Idre Fjäll med Södra

Vasaloppet Lagom – Podcast om träning mot Vasaloppet för motionärer

Postat den september 15, 2017 av Erik Wickström

Nu är vår podcast ute i etern!!! ”Vasaloppet Lagom är en podcast om motionären Niklas Berghs resa mot sitt allra första Vasalopp. Under hösten kommer Niklas att pröva flera för honom nya träningsformer, som skidgång, rullskidor och stakmaskin. Lyssnarna kommer … Läs mer →

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , | 2 kommentarer

Stort intresse för skidkvällarna

Postat den september 12, 2016 av Erik Wickström

För mindre än tre veckor sedan skrev jag ett inlägg om att anmälan till vinterns skidkvällar har öppnat. Jag brukar inte gå ut så tidigt med det, men eftersom Vasaloppet erbjud en puff på deras Facebooksida (pga min roll som … Läs mer →

Publicerat i Träning | Märkt , , | Kommentarer inaktiverade för Stort intresse för skidkvällarna

Skidkvällar i Borås 16, 17, 23 och 31 jan

Postat den augusti 23, 2016 av Erik Wickström

För åttonde året i rad är dags för Borås skidskola i vinter. I dagsläget är fyra kvällar inplanerade, för nybörjare måndag 16 januari och för dig med mer skidvana tisdag 17 januari, måndag 23 januari och tisdag 31 januari. Oavsett vilket dag du väljer … Läs mer →

Publicerat i Skidor, Träning | Märkt , , , , , , , | 1 kommentar

Ny kväll för privatlektioner

Postat den november 9, 2015 av Erik Wickström

När jag i förra veckan lade upp fem tider för privatlektioner på Borås skidstadion 10 februari tog de slut samma dag. Därför har jag satt upp en ny dag med samma koncept, alltså fem tider på en timme mellan från … Läs mer →

Publicerat i Skidor, Träning | Märkt , , , , | Kommentarer inaktiverade för Ny kväll för privatlektioner