Etikettarkiv: oscar bergenholz

Dagens 4

Det har varit rullskidstävlingar i Sollefteå i helgen. Arrangören verkar försöka slå världsrekord i svåråtkomliga resultatlistor, så min nyfikenhet ledde till att jag ringde Sveriges Mr. Rullskidor Tobias Westman i morse. Han gav en halvtimmes rapport om det mesta och … Läs mer

Publicerat i Rullskidor, Träning | Märkt , , , , , , , , , , , , , | 2 kommentarer

Träningsdagbok vecka 30, 2012 – 11:58 h i Vejbystrand och Borås

Måndag 23 juli: – 2:30 h landsvägscykel med Jochen inkl 4 st maxningar uppför Hallandsåsen, varav 3 st Stravasegment, totalt 25 min A3. Seg som fan. Fick upp flåset hyfsat, men stum satan. 28.4 km/h i snitt rulltid, OK distansfart … Läs mer

Publicerat i Cykel, Löpning, Prylar, Rullskidor, Styrka | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , ,