Klicka på loggan för roligare och bättre skidträning
Etikettarkiv: stakning på rullskidor
Bra rullskidspass
Jag har börjat med vägen tillbaka i träningen och det jag tror mig behöver är långa stakpass, något som gått bort senaste månaderna. Det har gjort att jag tagit slut i armarna redan efter dryg timme på de stakpass jag … Fortsätt läsa
Publicerat i Prylar, Träning
Märkt bmw 260 hk, oneway premio, rickard bergengren, skigo handskar, skins a200 thermal, skins kompressionskläder, staffanstaven, stakning på rullskidor, swix triac 1.0
Kommentarer inaktiverade för Bra rullskidspass
Träningsdagbok vecka 18 – 6:24 h i Borås
Måndag 30 april: ”Vila.” Tisdag 1 maj: – 20 min lugn löpning tidigt innan frukost – 30 min lugn MTB sent efter middagen Onsdag 2 maj: ”Vila” Torsdag 3 maj: – 1:22 h lugn stakning på 3:or i kort-kort med … Fortsätt läsa
Publicerat i Cykel, Löpning, Rehab, Rullskidor, Träning
Märkt dalsland x-country, enhjuling balans, gällstad, grönahög, kort-kort, kuperad asfalt, löpning innan frukost, mtb bengtsfors, olle häggdahl, sjömarksloppet, skada i sätesmuskeln, stakning på rullskidor, stefan palm, träningsdagbok
Kommentarer inaktiverade för Träningsdagbok vecka 18 – 6:24 h i Borås
Erik Wickström - Konditionskonnässör 