Etikettarkiv: ultravasan

Trailvasan 30 och Vasaloppstrippeln 30

Kul nyhet från Vasaloppet! Se pressmeddelande nedan. Nu är det klart! Vasaloppet lanserar ett nytt löplopp till nästa års sommarvecka; Trailvasan 30 som, liksom namnet antyder, utspelar sig på den efterfrågade distansen 30 kilometer och öppnar upp för möjligheten att … Läs mer

Publicerat i Löpning, Träning | Märkt , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Ultravasan 2019 the story

Resultat Ultravasan 90 år 2019 finns här. Jag blev 14:e man på tiden 7:08:17, vilket var 1:20:49 efter segrande Jim Walmsley. Ultravasan 90 startar kl 05.00 i Berga by. Det är en stämningsfull start och en stor anledning till att … Läs mer

Publicerat i Löpning, tävling (sedan juli 2012) | Märkt , , , , , , , , , , | 4 kommentarer

Ultravasan – så gick det 2016

90 km jogg i mellan Sälen och Mora i morgon. Formen känns riktigt bra. Senaste rundorna på 10-15 km på stig (ganska snäll sådan) och grusväg här hemma har jag kunnat hålla 4.30-4.40 min/km-fart med under 140 i snittpuls, trots … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , | 2 kommentarer

14 km löpning i Crafts löpskor X165 Engineered – och lagomutmaningen

Igår sprang jag mitt hittills längsta löppass sedan Finalloppet 3 november. 13,85 km på stigar och grusvägar. 1 h 10 min. 172 i snittstegfrekvens (eller 86 som det står på klockan). 5.03 min/km-fart. 290 m totalstigning. Mest grusväg denna gång, … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , , , , ,

Ultravasan 2016 the story

Resultat Ultravasan 90 den 20 aug 2016 finns här. Jag blev 13:e man på tiden 6:57:56 med snittfart 4:38 min/km, 46:07 min efter segraren Jarle Risa från Norge. 601 personer tog sig i mål. Det har gått två dygn sedan jag … Läs mer

Publicerat i Löpning, tävling (sedan juli 2012), Träning | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , | 19 kommentarer

I P4 Sjuhärad idag

Idag var jag med i P4 Sjuhärads morgonprogram. De ville prata om löpning med barnvagn, så jag sprang dit i regnet med Astrid vagnen. Det gick bra tycker jag. Länken finns här och jag kommer in i studion efter 2:40:15 och … Läs mer

Bild | Posted on av | Märkt , , , , , , , | 5 kommentarer

BUM 45 km the story

Resultat BUM 45 km finns nu här. Äntligen har jag genomfört mitt första ultramarathon! Alltså en distans längre än 42 km. Tidigare jag har sprungit två asfaltsmaror, två Lidingölopp och elva halvmaror. Borås Ultramarathon erbjöd två distanser: 45 km eller 87 … Läs mer

Publicerat i Löpning, tävling (sedan juli 2012), Träning | Märkt , , , , , , , , , , , , , , | 6 kommentarer

Bloggtävling: Vinn startplats i UltraVasan

Jag har råkat anmäla mig till ultramarathontävlingen BUM 45 km i helgen. Jag kommer tillsammans med 143 andra springa Knalleleden från Hindås till Borås på lördag 24 maj. Då har jag ändå lite vett, 120 st ska springa 87 km, vilket … Läs mer

Publicerat i Löpning | Märkt , , , , , , , , , | 49 kommentarer

UltraVasan istället för Alliansloppet nästa år

Jag mejlade Vasaloppet för några dagar sedan och frågade om jag var tvungen att hänga på låset idag kl 09.00 när anmälningen för nya UltraVasan öppnade. De behövde jag inte utan de lovade att ge sin redaktör en plats i … Läs mer

Publicerat i Löpning | Märkt , , , , , , , | 2 kommentarer

UltraVasan 90 km

Nästa år blir det premiär för UltraVasan, som kommer att gå i samband med Vasaloppets Sommarvecka. Då kan du springa solo 9 mil från Sälen till Mora längs samma sträckning som VasaStafetten. Sveriges egen ultrakung Jonas Buud kommer att hjälpa … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , | 4 kommentarer