Klicka på loggan för roligare och bättre skidträning
Etikettarkiv: ultravasan
Tre dagar kvar till Hemmavasan
Idag känner jag mig frisk. Men jag väntar till på torsdag eller fredag innan jag kör första träningspasset. Tiden är knapp nu inför Hemmavasan. View this post on Instagram A post shared by Erik Wickström (@erik_wickstroom)
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter cykelvasan, hemmavasan, hemmavasanX8, trailvasan 10, trailvasan 30, ultravasan, vasaloppet
Kommentarer inaktiverade för Tre dagar kvar till Hemmavasan
Trailvasan 30 och Vasaloppstrippeln 30
Kul nyhet från Vasaloppet! Se pressmeddelande nedan. Nu är det klart! Vasaloppet lanserar ett nytt löplopp till nästa års sommarvecka; Trailvasan 30 som, liksom namnet antyder, utspelar sig på den efterfrågade distansen 30 kilometer och öppnar upp för möjligheten att … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Löpning, Träning
Etiketter film trailvasan, löpvasan, löpvasan 30, trailvasan, trailvasan 30, ultravasan, ultravasan 30, ultravasan 90, vasaloppet löplopp, vasaloppet traillopp, vasaloppstrippeln, vasaloppstrippeln 30
Kommentarer inaktiverade för Trailvasan 30 och Vasaloppstrippeln 30
Ultravasan 2019 the story
Resultat Ultravasan 90 år 2019 finns här. Jag blev 14:e man på tiden 7:08:17, vilket var 1:20:49 efter segrande Jim Walmsley. Ultravasan 90 startar kl 05.00 i Berga by. Det är en stämningsfull start och en stor anledning till att … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Ultravasan – så gick det 2016
90 km jogg i mellan Sälen och Mora i morgon. Formen känns riktigt bra. Senaste rundorna på 10-15 km på stig (ganska snäll sådan) och grusväg här hemma har jag kunnat hålla 4.30-4.40 min/km-fart med under 140 i snittpuls, trots … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
14 km löpning i Crafts löpskor X165 Engineered – och lagomutmaningen
Igår sprang jag mitt hittills längsta löppass sedan Finalloppet 3 november. 13,85 km på stigar och grusvägar. 1 h 10 min. 172 i snittstegfrekvens (eller 86 som det står på klockan). 5.03 min/km-fart. 290 m totalstigning. Mest grusväg denna gång, … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter craft löpskor, craft löpskor betyg, craft löpskor test, craft X165 Engineered, lagomutmaningen, löpträning, podcast om ultralöpning, podcast om ultrvasan, ultralöpning, ultravasan, X165 Engineered
Kommentarer inaktiverade för 14 km löpning i Crafts löpskor X165 Engineered – och lagomutmaningen
Ultravasan 2016 the story
Resultat Ultravasan 90 den 20 aug 2016 finns här. Jag blev 13:e man på tiden 6:57:56 med snittfart 4:38 min/km, 46:07 min efter segraren Jarle Risa från Norge. 601 personer tog sig i mål. Det har gått två dygn sedan jag … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Löpning, tävling (sedan juli 2012), Träning
Etiketter bilder ultravasan, eldris, evertsberg, hökberg, mångsbodarna, oxberg, race report ultravasan, risberg, skor ultravasan, smågan, spång ultravasan, stig ultravasan, taktik ultravasan, ultravasan, underlag ultravasan, volvofilm ultravasan
19 kommentarer
I P4 Sjuhärad idag
Idag var jag med i P4 Sjuhärads morgonprogram. De ville prata om löpning med barnvagn, så jag sprang dit i regnet med Astrid vagnen. Det gick bra tycker jag. Länken finns här och jag kommer in i studion efter 2:40:15 och … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Barn, Löpning, Träning
Etiketter babyjogger fit, chariot, dubbelvagn, löpning med barnvagn, p4 sjuhärad, radio, ultratrail, ultravasan
5 kommentarer
BUM 45 km the story
Resultat BUM 45 km finns nu här. Äntligen har jag genomfört mitt första ultramarathon! Alltså en distans längre än 42 km. Tidigare jag har sprungit två asfaltsmaror, två Lidingölopp och elva halvmaror. Borås Ultramarathon erbjöd två distanser: 45 km eller 87 … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Löpning, tävling (sedan juli 2012), Träning
Etiketter borås ultramarathon, bum, bum 45 km, enervit g sport, g sport competition, hindås, hur mycket dricka under lopp, knalleleden, kupering ultravasan, liquid enervit, sportdryck med koffein, ulf wickström, ultramarathon dricka, ultravasan, vildmarksleden
6 kommentarer
Bloggtävling: Vinn startplats i UltraVasan
Jag har råkat anmäla mig till ultramarathontävlingen BUM 45 km i helgen. Jag kommer tillsammans med 143 andra springa Knalleleden från Hindås till Borås på lördag 24 maj. Då har jag ändå lite vett, 120 st ska springa 87 km, vilket … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Löpning
Etiketter borås ultramarathon, bum, bum 45 km, bum 50 miles, fotograf per eriksson, hindås-borås, jonas buud, knalleleden, ultravasan, vildmarksleden
49 kommentarer
UltraVasan istället för Alliansloppet nästa år
Jag mejlade Vasaloppet för några dagar sedan och frågade om jag var tvungen att hänga på låset idag kl 09.00 när anmälningen för nya UltraVasan öppnade. De behövde jag inte utan de lovade att ge sin redaktör en plats i … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Löpning
Etiketter alliansloppet 2014, ds racer vikt, kotbåge fraktur, skaderi löpning, tunna löpskor, ultravasan, ultravasan 2014, vridstyva skor
2 kommentarer
