Etikettarkiv: vasastafetten

VasaStafetten 2012 the story

Publicerat den augusti 21, 2012 av Erik Wickström

Visst. Jag var ordentligt löpotränad, var sönderstressad, var dåligt uppvärmd och inte direkt övertaggad. Men ändå, min prestation på sträcka 4 i årets VasaStafett mellan Risberg och Evertsberg var under all kritik. Jag sprang visserligen upp vårt lag Idre Fjäll … Fortsätt läsa →

Publicerat i Löpning, tävling (sedan juli 2012), Träning | Märkt , , , , | 4 kommentarer

Träningsdagbok vecka 33, 2012 – 13:35 h i Torsby och i VasaloppsArenan

Publicerat den augusti 20, 2012 av Erik Wickström

Måndag 13 aug: – 25 min lugn löpning + 45 min styrka, varav 30 min på Torsbytunneln utomhusgym (kul!) och 15 min hållningsstyrka på gräset. Med de norska elitåkarna Rune Malo Ødegård och Kristian Sørlund. – (Direkt efter) 33 min … Fortsätt läsa →

Publicerat i Löpning, Rehab, Styrka | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Kommentarer inaktiverade för Träningsdagbok vecka 33, 2012 – 13:35 h i Torsby och i VasaloppsArenan

Hejdå Torsby – mot Adam Steen

Publicerat den augusti 16, 2012 av Erik Wickström

Nu lämnar jag älskade Torsby och Valbergsängen efter fem dagar. Trots dålig träning och en djävulsk massa stress och jobb och så trivs Mora-Nisse och jag alltid bra här. Märkligt. Jag ska snart sätta mig i den franska finessen och … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , , , , | 1 kommentar

VasaStafetten sträcka 4

Publicerat den augusti 16, 2012 av Erik Wickström

Skidåkaren Karl-Johan Westberg frågade mig för några veckor sedan om jag ville vara med i Idre Fjälls lag på VasaStafetten. Jodå, visst vill man pröva Vasaloppets alla event! Det är en god idé med tanke på Vasalöparenjobbet. På grund av … Fortsätt läsa →

Publicerat i Löpning, Träning | Märkt , , , , | 3 kommentarer