Etikettarkiv: torsby skidtunnel

Vasaloppsläger i Torsby 5-7 september 2014

Äntligen är inbjudan till höstens Vasaloppsläger i Torsby klar. Trimma tekniken på snö och njut av en trevlig atomsfär med likasinnade människor! De senaste åren har platserna tagit slut snabbt, så vänta inte med din anmälan! Skicka ett mejl till … Läs mer

Publicerat i Skidor, Träning | Märkt , , , , , , , , , | 1 kommentar

Vasaloppsläger i Torsby 13-15 september 2013

Förutom en inbjudan under fliken ”Kurser/läger” här på bloggen har jag inte gjort någon riktig reklam för mitt Torsbyläger 13-15 september. Trots det är redan 19 av 24 platser bokade nu ett halvår innan!!! Det är fantastiskt roligt och det … Läs mer

Publicerat i Skidor, Träning | Märkt , , , , , , , , , | 1 kommentar

Detta har hänt

Sedan bloggpausen i augusti finns detta att berätta: Det är helt fantastiskt att vara pappa. Astrid växer och är nu snart 8 månader gammal. Hon har två lägen: skitglad eller asarg, det senare mer sällan som tur är. Ida har … Läs mer

Publicerat i Skidor, Träning | Märkt , , , , , , , , | 4 kommentarer

Träningsdagbok vecka 33, 2012 – 13:35 h i Torsby och i VasaloppsArenan

Måndag 13 aug: – 25 min lugn löpning + 45 min styrka, varav 30 min på Torsbytunneln utomhusgym (kul!) och 15 min hållningsstyrka på gräset. Med de norska elitåkarna Rune Malo Ødegård och Kristian Sørlund. – (Direkt efter) 33 min … Läs mer

Publicerat i Löpning, Rehab, Styrka | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Träningsdagbok vecka 29, 2012 – 21:07 h i Torsby, Borås och Vejbystrand

Måndag 16 juli: – 3 h lugn cykel på landsväg. Torsby-Östmark-Kristinefors-Vägsjöfors-Torsby + lite på rullskidsbanan, fika i Vitsand. Aningen grus, men typ 90 % asfalt. Hyrd Merida MTB 29er från Valbergsängen. Trevligt med sommarprogrammen. – 1 h stakning varav A2-tempo … Läs mer

Publicerat i Cykel, Löpning, Skidor, Träning | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Stoneham skidkläder

Fredrik Persson var förbi Rickard Bergengrens och mitt rum på Valbergsängen igår. Han dumpade lite skidkläder från Stoneham som jag ska testa. Stoneham är namnet på en skidort i Kanada och förutom Fredrik Persson – som för övrigt även har … Läs mer

Publicerat i Prylar, Träning | Märkt , , , , , | 2 kommentarer

Träningsdagbok vecka 28, 2012 – 14:10 h i Borås och Torsby

Måndag 9 juli: – 20 min lugn jogg utanför Mullhyttan i testexemplar av FiveFingers Spyridon Tisdag 10 juli: – 32 min rullskidor på klassiska tvåor (test av Alpina sommarsko) mycket lugnt – 10 min styrka + 10 min Vasa Trainer … Läs mer

Publicerat i Cykel, Löpning, Rullskidor, Skidor, Styrka, Träning | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 3 kommentarer

Därför är läger i Torsby så underbart

Publicerat i Mat och dryck, Skidor | Märkt , , , , ,

Mot Torsby

Jag hamnade i Rickard Bergengrens bil på väg till Torsby. Märkligt. Fast egentligen inte så märkligt, det var ju det vi hade planerat. Vi kommer upp idag lördag efter lunch och stannar till onsdag. Det ska bli jätteroligt att komma … Läs mer

Publicerat i Rullskidor, Träning | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , ,

Träningsdagbok vecka 15 – 14:49 h i Borås

Måndag 9 april: – Klassiska rullskidsintervaller i Ropperedsbacken på 3:or. 6 st. Ca 4,5 min upp, ca 3,5 min vila. Valde att inte ta exakt tid på intervallerna. Pierre Björkli åkte också. Totalt 1:20 h Tisdag 10 april: Vila Onsdag … Läs mer

Publicerat i Cykel, Löpning, Rullskidor, Styrka, Träning | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 2 kommentarer