Klicka på loggan för roligare och bättre skidträning
Kategoriarkiv: Löpning
En steg framåt i löpningen
Igår kom Idas släktingar från Skåne till Aplared. De är alltid uppe en handfull dagar vid kräftfisket och bor i Idas föräldrars stuga vid sjön Såken. Typ fem vuxna och ännu fler barn, i åldrarna typ 10-18 år. Så vi … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Löpning, Träning
Etiketter aplard, elljusspår aplared, loftsdal, loftsdalsrundan, träningsprogram vasaloppet, vasaloppet, vasaloppscoach
3 kommentarer
Hyssnaleden med Doktor Grenlöv
Kanske mitt hetaste pass någonsin. Det är varmare i Borås än Vejbystrand idag. 34 grader i skuggan sade både yr.no och bilens termometer. Simon Grenlöv och jag började springa på Hyssnaleden från Hyssna gamla kyrka kl 9.40 och kom tillbaka … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Löpning, Träning
Etiketter doktor grenlöv, hyssna, hyssnaleden, hyssnaleden backig, hyssnaleden bilder, hyssnaleden höjdmeter, hyssnaleden höjdprofil, hyssnaleden karta, hyssnaleden springa, hyssnaleden totalstigning, hyssnaleden utsiktsplatser, hyssnaloppet, kvarnen hyssna fik, simon grenlöv, stoms ås, träningsprogram vasaloppet, vasaloppet 2019, vasaloppscoach
2 kommentarer
Killkalas och Avici i Marcialonga
Livet som en veckas gräsänkling går vidare. I lördags hade jag killmiddag med ett gäng gamla kompisar samt några nya grannar här i Sjömarken. Tio personer där den första gick hem klockan 01.00 och den sista 03.00. Kul med kalas! … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Löpning, Mat och dryck, Träning
Etiketter avici, bordtennisskivor på biljardbord, erik thiberg, längdskidåkning för dig, marcialonga, markus nyström, martin josefsson, mors smulpaj, peder hallberg, pingis på biljardbord, pod-niklas, sjuhäradsleden, smart konditionsträning, team skigo, tulla krok
2 kommentarer
Veckans rullskidpass
Tidigt i torsdags morse körde jag Ida och barnen till Landvetter. Precis som förra året åker de tillsammans med Karoline Björk (tidigare Isberg) och hennes två flickor till solen en vecka. Förra året till Gran Canaria, denna gång till Kreta. … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Löpning, Rullskidor, Träning
Etiketter bad sandared, bad viaredssjön, badtemperatur sandared, badtemperatur viaredssjön, daniel åkerberg, erik thiberg, gdpr, gröna kartan app, henrik litzell, johan söderberg, jurist gdpr, pizzeria sandared, temperatur viaredssjön, tobias magnusson
Kommentarer inaktiverade för Veckans rullskidpass
Västgötaloppet Trail 28 km 2018 the story
Resultat Västgötaloppet Trail 2018 finns här. Jag blev 3:a på 28 km-distansen, hela 16.16 min efter Linus Wirén efter att tagit helt slut. Lördag 5 maj sprang jag min första löptävling för året, Västloppet Trail. Jag valde 28 km-klassen, som … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Löpning, tävling (sedan juli 2012), Träning
Etiketter banprofil västgötaloppet trail, biler västgötaloppet trail, höjdkurva västgötaloppet trail, karta västgötaloppet trail, resultat västgötaloppet trail, terränglopp ulricehamn, totalstigning västgötaloppet trail, traillopp, västgötaloppet, västgötaloppet trail, västgötaloppet trail 2018
4 kommentarer
Lugn löpning med Tobias Magnusson
Jag sprang 35 min med Tobias Magnusson på lunchen idag. Runtom i Sjömarken. Inför varje vinter tänker jag att jag ska underhålla löpningen genom att springa 30 min i veckan, men det brukar gå åt skogen. Denna vinter har jag … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Dubba sina löpskor
Jag sprang en sväng nyligen och testade då att själv skruva i dubbar i ett par gamla Altraskor. Det funkade riktigt bra. Bra fäste på halt underlag. Jag satte de flesta dubbarna långt ut i kanten av undersidan, precis så … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Löpning, Prylar
Etiketter dubba egna löpskor, dubba själv, skruva i dubb i löparskor, skruvdubb löparskor
2 kommentarer
3:a i Rya Åsar Trail Run
Ser upp till min löparidol Jakob Böhm, som i likhet med Tobias Andervang förnedrade mig i dagens Rya Åsar Trail Run 11 km. Jag var iaf supernöjd med att spurta till mig 3:e-platsen av 500 anmälda. Grattis Linus Wirén, Niklas … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Nytt uppdrag: Press- och medieansvarig för Kretsloppet
I måndags blev det klart att jag kommer att ansvara för bland annat press, media, föreläsningar och företagsevent för Kretsloppet, som är ett löpevent i Borås i september med över 6000 deltagare. Jag kommer även att sitta med i ledningsgruppen. … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Löpning, Träning
Etiketter kretsloppet 2018, kretsloppet i borås, per johansson
5 kommentarer
Kretsloppet 2017 the story
Resultat Kretsloppet 2017 finns här. Bilder finns här. Jag blev 16:e man (17:e totalt i mål) på tiden 34.17 min. Det tog 31 minuter för mig att komma ur målfållan efter Kretsloppet. Det berodde inte på att jag var fullständigt … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Löpning, tävling (sedan juli 2012), Träning
Etiketter bilder kretsloppet 2017, clifton 3 millopp, hoka för tävling, hoka one one clifton 3, kretsloppet, kretsloppet 2017, milen på sub 35, nicklas wing, race report kretsloppet, resulat kretsloppet 2017, sub 35 på milen, tävling i hoka
2 kommentarer
