Etikettarkiv: vasaloppsblogg

Dalande form?

Jag fick nyligen en bloggfråga angående hur man håller i en formtopp under en längre tid. Den frågan ska jag till viss del försöka att besvara här och nu. För det första tycker jag att form och träningstillstånd blandas ihop … Fortsätt läsa

Publicerat i Skidor, Träning | Etiketter , , , , , , , , , , , , | Kommentarer inaktiverade för Dalande form?

Staffan Larsson-dag light

Äntligen fick jag en bra träningsdag. Ända sedan det fantastiska nyårsfirandet i Långberget har faktiskt träningen blivit lite bortprioriterad (svårt att tro, men faktiskt). Men igår blev det en riktigt fin dag: – 40 min styrka: på Onyx med Olle … Fortsätt läsa

Publicerat i Skidor, Träning | Etiketter , , , , , , | 1 kommentar

Intersportloppet 2012 the story

Resultat Intersportloppet kommer här: (Jimmie Johnsson 1:a, Joakim Engström 2:a) Dagens vallatips: skit aldrig i att pulvervalla dina skidor när det snöar och det är långlopp. Intersportloppet 2012 blev en sällskapshistoria med en ca 20 mannaklunga fram till mindre än … Fortsätt läsa

Publicerat i Skidor | Etiketter , , , , , , , , , , , , | Kommentarer inaktiverade för Intersportloppet 2012 the story

Casco 2012-2013 – nästa års glasögon

Casco Spirit Comp Red Jag fick ett fräscht mejl av Casco-Mackan idag. Ett elektroniskt meddelande kanske inte kan vara fräscht, men det innehöll i alla fall bilder på nästa års modeller av Cascos glasögon. Jag fastnade för de gröna och … Fortsätt läsa

Publicerat i Prylar, Träning | Etiketter , , , , , , , , , | 2 kommentarer

Träning vecka 50 – 7.51 timmar – Borås

Måndag – 2 timmar lugn stakning (pga ont häl) i Östersund. Delvis med UIFarna och David Erixon. Gav även tekniktips åt Idas systrar. Kul att testa de nya klassiska Oneway-skidorna. – 50 min styrka på Golds Gym. Gjorde plankan i … Fortsätt läsa

Publicerat i Cykel, Rehab, Träning | Etiketter , , , , , , , , | 3 kommentarer

Nattåg till Östersund på måndag

Jag har inte åkt skidor på två veckor. Det känns knasigt med tanke på att jag öppnade den andra luckan i min chokladkalender idag (9,95 kr på ICA). För att det ska bli någon ordning på skidträningen köpte jag precis … Fortsätt läsa

Publicerat i Skidor, Träning | Etiketter , , , , , , , | Kommentarer inaktiverade för Nattåg till Östersund på måndag