Klicka på loggan för roligare och bättre skidträning
Etikettarkiv: träningsprogram för vasaloppet
Vasaloppet 2022 the story
Resultat Vasaloppet 2022 finns här. Jag blev 81:a på tiden 3:51:01, vilket var 18.43 min efter segrande Andreas Nygaard. Brasklapp: Drygt 2 månader har gått sedan Vasaloppet, så det finns risk att jag har lyckats glömma bort eller kommit ihåg … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Skidor, tävling (sedan juli 2012), Träning
Etiketter antal höjdmeter vasaloppet, elitledet vasaloppet, höjdmeter vasaloppet, slip vasaloppet, stakning, stifa vasaloppet, träningsprogram för vasaloppet, ts blå vasaloppet, vasaloppet, vasaloppet race report, vasaloppscoach, vasaloppsträning
Kommentarer inaktiverade för Vasaloppet 2022 the story
Idag öppnar anmälan för Wickström Coaching 2021/2022
Träningsprogram för Vasaloppet. Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter träning mot vasaloppet, träningsprogram för vasaloppet, träningsprogram vasaloppet, vasaloppsträna, vasaloppsträning
Kommentarer inaktiverade för Idag öppnar anmälan för Wickström Coaching 2021/2022
Träningsprogram för Vasaloppet och ErgZone
Idag startar en ny träningsperiod för adepterna i Wickström Coaching. Det märks att sommaren är slut nu, för bara senaste dagarna har det varit flera som hoppat på. Kul! En nyhet är att vi har en egen grupp för adepterna … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter ergzone, skierg, skierg träningspass, skierg-pass, skierg-träning, träning för vasaloppet, träningsprogram, träningsprogram för vasaloppet, träningsprogram mot vasaloppet, träningsprogram nordenskiöldsloppet, vasaloppet, vasaloppscoach, vasaloppsträna, vasaloppsträning
Kommentarer inaktiverade för Träningsprogram för Vasaloppet och ErgZone
Träningsprogram Vasaloppet
6 april börjar träningsprogrammen i Wickström Coaching. En majoritet från förra året fortsätter och det är redan många nya som har hoppat på. Jättekul! Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter träning för vasaloppet, träningsprogram för vasaloppet, träningsprogram nordenskiöldsloppet, träningsprogram vasaloppet
Kommentarer inaktiverade för Träningsprogram Vasaloppet
Vasaloppsträning med träningsprogram, skidläger med mera
Härligt att träffa några av adepterna i Wickström Coaching i Stockholm i söndags. Efter ett besök på Alewalds tog vi oss ut till Ursvik för tekniklektion på rullskidor, videogenomgång med individuell feedback, kort föreläsning och ett avslutande skidgångspass. Så roligt … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter tekniktränare längdskidor, träning för vasaloppet, träning mot vasaloppet, träningsprogram för vasaloppet, vasaloppet träningsprogram, vasaloppscoach, vasaloppsträning
Kommentarer inaktiverade för Vasaloppsträning med träningsprogram, skidläger med mera
Träning för Vasaloppet
Idag börjar en ny träningsperiod i Wickström Coaching. Jag är så otroligt glad att Jojje Borssén och jag startade detta för drygt ett år sedan. Fler än vad vi kunde drömma om har hoppat på konceptet där adepterna (privatpersoner och … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter officiell vasaloppscoach, träning för vasaloppet, träningsprogram för stafettvasan, träningsprogram för vasaloppet, vasaloppscoach, vasaloppsträning, Wickström coaching, Wickström coaching betyg, wickström coaching omdöme
Kommentarer inaktiverade för Träning för Vasaloppet
Intervjuad i podcasten Prestera Mera
I veckans avsnitt av podcasten Prestera Mera med Simon Gustavsson och Tommy Ivarsson är det jag som är gäst. Bland tidigare gäster hittar vi bland andra SM-vinnaren på cykel Richard Larsén, TV-profilen Kalle Zackari Wahlström och VM-guldmedaljören i simning Emma … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Löpningen går bättre och bättre
Löpningen flyter på fint. Jag försöker att springa tre gånger i veckan och successivt utöka veckans längsta pass. De flesta passen blir med hyfsad fart, typ 4.30-4.45 min/km, oftast på stigar och grusvägar. Det blir typ 70-75 procent av maxpuls … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter löpning sjömarken, träningsprogram för vasaloppet, vasaloppscoach
6 kommentarer
Nu på Instagram
Nu finns jag på Instragram. Du hittar mig på @erik_wickstroom Jag har vägrat Instragram hittills, men med tanke på att typ ALLA finns där kände jag att det var dags. Dels för mitt höga nöjes skull, dels för att nå … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Träningsprogram för Vasaloppet och mycket mer – Wickström Coaching
Efter mycket jobb kan vi idag äntligen presentera Wickström Coaching, vilket känns jättespännande och väldigt roligt! Hoppas många av er härliga bloggläsare anmäler er och blir en del av gemenskapen. Mot ert bästa Vasalopp 2019! Wickström Coaching – ny coachingtjänst … Fortsätt läsa
