Etikettarkiv: robert bengtsson

Skånelägret dag 1

Publicerat den april 22, 2012 av Erik Wickström

Det blev en härlig start på vårt ”Mallorca”-läger i Skåne. Jag googlade ”cykelklubb ängelholm” kvällen innan och hittade CKX. Så vi mötte upp vi Statoil i Ängelholm gav oss iväg söderut. Mellan Höja och Ausås vek vi av från gruppen … Fortsätt läsa →

Publicerat i Cykel, Rullskidor, Träning | Märkt anders wall ed, aprilben, åstorpsloppet 2012, brevetlopp, cube agree gtc pro, fikastopp, fikatempo, henrik öijer, ik ymer cykel, joakim gustafsson, jonas tell, ljungbyhed, ludvig bengtsson, paris-brest-paris, resultat åstorpsloppet, robert bengtsson, söderåsens nationalpark, skånska bokskogar, slånbärslikör, stenestad, vejbystrand, zipp 303 | 1 kommentar

Träningsdagbok vecka 14 – 19:42 h i Borås och Vejbystrand

Publicerat den april 9, 2012 av Erik Wickström

Måndag 2 april: – 52 min löpning i myr, delvis med stavar, med Olle och Jonas Häggdahl. Lugnt till vändningen, därifrån typ A2 (22.39-29.27 min). 1 mil av 15 km-spåret på andra sidan Hybergsvägen, mycket myr. Kul. Runt nollan och … Fortsätt läsa →

Publicerat i Cykel, Löpning, Skidor, Styrka, Träning | Märkt 1000 meter intervaller, A2 puls, a2-träning, a3-träning, ambjörnarp, äkta människor svt play, café torup, håcksvik, hybergsvägen, jonas häggdahl, jonas tell, landsvägscykel, martin josefsson, myrlöpning skidåkare, olle häggdahl, råsseredsmossen, rickard bergengren, robert bengtsson, rydboholmsbron, seglora, sjötofta, skierg, styrka för skidåkare, styrketräning hemma | 1 kommentar

Fin cykling och 80 kg i bänkpress

Publicerat den april 4, 2012 av Erik Wickström

Om mars var en sommarmånad i Borås har april valt att ta vinter. Igår var det -8 grader när jag körde Ida till jobbet på morgonen. Hennes arbetsplats ligger alldeles för nära Onyx Knalleporten för att man inte ska passa … Fortsätt läsa →