Etikettarkiv: vasaloppscoach

På måndag kör vi igång!

Postat den april 4, 2021 av Erik Wickström

5 april drar träningsprogrammen i Wickström Coaching igång. Fram till dess gäller ett öppningserbjudande där du får 16 veckor till priset av 12, vilket är 2 397 kr. Betalning sker via Klarna i webbshop, via faktura (till privatpersoner eller företag), via … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Etiketter , , , , , , , | Kommentarer inaktiverade för På måndag kör vi igång!

Omslag och två uppslag i Dagens industri

Postat den januari 27, 2021 av Erik Wickström

Lördag 16 januari fick jag den äran att pryda omslaget samt figurera på två uppslag i Dagens industri. Kul för mig som gillar att vara med i media. Den här här gången var det med anledning av min roll på … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Etiketter , , , | 6 kommentarer

20 Vasaloppstips med tre månader kvar

Postat den december 7, 2020 av Erik Wickström

Idag 7 december 2020 är det 3 månader kvar till Vasaloppet första söndagen i mars. Vasaåket börjar redan 12 februari, så för de flesta är det mindre än 3 månader till start. Här kommer några tips! Månaderna innan Åk utanför spåren. … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Etiketter , , , , | 2 kommentarer

Borås skidskola 2020/2021 – skidkurser i Borås och Göteborg (Skidome)

Postat den oktober 12, 2020 av Erik Wickström

För tolfte vintern i rad är dags för Borås skidskola! En nyhet för i år är höstens kurser i Skidome i Göteborg. En annan nyhet är intervallgruppen på tisdagar. Eftersom stakkurserna var så populära förra året fortsätter vi med det. … Fortsätt läsa →

Publicerat i Skidor, Träning | Etiketter , , , , , , , , , , , | Kommentarer inaktiverade för Borås skidskola 2020/2021 – skidkurser i Borås och Göteborg (Skidome)

SkiErg – Lagtempopasset en ny favorit

Postat den september 16, 2020 av Erik Wickström

I princip varje morgon lämnar jag Astrid och Maj på skolan (ca 500 m bort) och Stig på dagis (ca 250 m bort). Klockan är ungefär 08.20-08.30 när jag kommer hem igen. Här passar det ju förträffligt med ett träningspass, … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Etiketter , , , , , , , | 3 kommentarer

Träningsprogram för Vasaloppet och ErgZone

Postat den augusti 24, 2020 av Erik Wickström

Idag startar en ny träningsperiod för adepterna i Wickström Coaching. Det märks att sommaren är slut nu, för bara senaste dagarna har det varit flera som hoppat på. Kul! En nyhet är att vi har en egen grupp för adepterna … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Etiketter , , , , , , , , , , , , , | Kommentarer inaktiverade för Träningsprogram för Vasaloppet och ErgZone

Använd friskvårdsbidraget till Wickström Coaching

Postat den april 3, 2020 av Erik Wickström

Du vet väl att du kan använda friskvårdsbidraget för Wickström Coaching! Antingen genom att lämna in kvittot. Eller genom att betala träningen direkt genom fyra olika friskvårdsportaler, där du hittar Wickström Coaching: Benify (det är den friskvårdsportalen vi får flest … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Etiketter , , , , | Kommentarer inaktiverade för Använd friskvårdsbidraget till Wickström Coaching

Tusingar på SkiErg – snitt 3.32 min

Postat den mars 25, 2020 av Erik Wickström

Igår körde jag mitt första intervallpass på SkiErg på länge. Det blev en gammal klassiker. 5 st 1000 m-intervaller med 1 min vila. Motstånd 8. Jag bestämde mig före start att inte maxa helt, men det blev nästan det i … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Etiketter , , , , , , , , , , | Kommentarer inaktiverade för Tusingar på SkiErg – snitt 3.32 min

Recension Wickström Coaching

Postat den mars 6, 2020 av Erik Wickström

Vi håller precis på med utvärderingen efter årets säsong. Se bilderna nedan hur adepterna har svarat såhär två dygn efter vi har skickat ut enkäten. Adepterna är allt från led 10-åkare till elitledsåkare (vi har en, han stod i led … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Etiketter , , , , , , , , , , | 6 kommentarer

Vasaloppslägret i Grövelsjön slut för denna gången

Postat den februari 2, 2020 av Erik Wickström

Tack alla härliga deltagare!

Publicerat i Träning | Etiketter , , , , , , , | 2 kommentarer