Klicka på loggan för roligare och bättre skidträning
Kategoriarkiv: Rullskidor
Rullskidträning och föreläsning på Friskis i Jönköping mån 11 nov
Se hit ni som bor nära Jönköping!!! Rullskidlektion samt kostnadsfri föreläsning. Kom och lyssna! Det blir första gången på länge jag pratar om 24-timmars som huvudtema, vilket ska bli otroligt roligt. Det finns många speciella händelser att prata om inför, … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Höstrullen 2019 the story
Resultat Höstrullen 2019 finns här. ”Starten för H21 går kl 10.40”, läste jag på hemsidan någon gång. Den hade tydligen blivit ändrad. När jag kom till startplatsen kl 09.40 tyckte jag att jag var i god tid. Då skulle jag … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Rullskidor, tävling (sedan juli 2012), Träning
Etiketter höstrullen, höstrullen 2019, höstrullen bana, höstrullen bilder, höstrullen race report, höstrullen resultat, rullskidtävling borås
Kommentarer inaktiverade för Höstrullen 2019 the story
Rullskidlektioner och föreläsning i Grebbestad vid Sportshoppen
Vilken kul och trevlig dag det blev i Grebbestad i lördags! Först samling med fika, sedan rullskidlektion på drygt 2 timmar. Därefter lunch, föreläsning, SkiErg-genongång och videoanalys från förmiddagen i ett av konferensrummen i Sportshoppen. Och därefter en ny rullskidlektion … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Rullskidor, Träning
Etiketter anders sörensson, grebbestad, konstsnö trollhättan, konstsnöanläggning trollhättan, reinert sörensson, rullskidor grebbestad, sjömarken joakim carlsson, sjömarkens if, sjömarkens if damlag, sjömarkens if division 1, skidspår trollhättan, sportshoppen
Kommentarer inaktiverade för Rullskidlektioner och föreläsning i Grebbestad vid Sportshoppen
Träningsdag rullskidor på Tanumstrand lör 6 okt
Lördag 6 oktober kommer jag hålla i en träningsdag på Tanumstrand i Bohuslän. Det blir två rullskidlektioner med en föreläsning och lunch däremellan. Vore kul om just du kunde komma! Sportshopens Team Swedemount är arrangör.
Gilla gärna!
Publicerat i Rullskidor
Etiketter coach längdskidåkning, coach vasaloppet, officiell vasaloppscoach, rullskidor träningsdag, rullskidträning, skidteknik rullskidor, teknikträning rullskidor, vasaloppscoach
Kommentarer inaktiverade för Träningsdag rullskidor på Tanumstrand lör 6 okt
Bromstekniker rullskidor – och rullskidor med broms
En hel del skriveri för tillfälle. Nu finns en annan öppen artikel på Wickström Coachings hemsida (inte enbart för adepter i inloggat läge) som ger tips på bromstekniker för nybörjare och motionärer. Samt förslag på rullskidor med vadbroms och skivbroms. Läs den … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Prylar, Rullskidor, Träning
Etiketter bromsteknik rullskidor, hur bromsar man på rullskidor, kan man bromsa på rullskidor, rollersafe, rullskidor med broms, sänka farten rullskidor, skivbroms rullskidor
Kommentarer inaktiverade för Bromstekniker rullskidor – och rullskidor med broms
Banvallen på Hallandsåsen, asfalterad cykelbana mellan Grevie och Lyavägen i Båstad – och Racefoxvärden
Det var en kalasrik helg i Skåne. Först firade vi syrrans minsting Sigrid när jag kom ner till Vejbystrand fredag kväll. Därefter simskoleavslutning på lördag, följt av 35-års-kalas för Idas syster Erika i Höganäs på kvällen. Och så kalas för … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Rullskidtävlingar 2018
Förr om åren körde jag ganska många rullskidtävlingar. Men nu när jag är småbarnsförälder vill jag inte ha grejer på schemat varje helg även på sommarhalvåret så det blir få eller inga rullskidlopp. Det räcker på med att jobba och … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Rullskidor, Träning
Etiketter barn på rullskidor, dan moberg, erik wilhelmsson, rackeby, rådarullen, rådarullen 2018, rådarullen bilder, rullcup, rullskidlopp, rullskidor barn, rullskidor ungdom, rullskidtävlingar 2018, rullskidtävlingar västergötland, västsvenska rullskidcupen
2 kommentarer
Veckans rullskidpass
Tidigt i torsdags morse körde jag Ida och barnen till Landvetter. Precis som förra året åker de tillsammans med Karoline Björk (tidigare Isberg) och hennes två flickor till solen en vecka. Förra året till Gran Canaria, denna gång till Kreta. … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Löpning, Rullskidor, Träning
Etiketter bad sandared, bad viaredssjön, badtemperatur sandared, badtemperatur viaredssjön, daniel åkerberg, erik thiberg, gdpr, gröna kartan app, henrik litzell, johan söderberg, jurist gdpr, pizzeria sandared, temperatur viaredssjön, tobias magnusson
Kommentarer inaktiverade för Veckans rullskidpass
Avställd av Robban, inför Alliansloppet och Danska mästerskapen på rullskidor
Jag stakade precis knappt 2 timmar på Elpex-3:or med Robert Malmgren på relativt kuperade vägar i Bredared/Sandhults-trakten. Satan i gatan vad Robban är stark. Jag snittade 75 procent av maxpuls, peakade på 91 procent och hade totalt 35 min över … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Teknikfilmer stakning på rullskidor och stavlängd för stakning
Trots att jag jobbar som instruktör tar jag ytterst sällan själv hjälp med tekniken. Det är väl lite som att skomakarens barn går i trasiga skor, men här handlar det om skomakaren själv. Jag tyckte Anton Järnberg gav jättebratips när … Fortsätt läsa
