Etikettarkiv: vasaloppscoach

Punktformsinlägg

Postat den mars 8, 2018 av Erik Wickström

Tack för uppskattande ord om vloggen från mitt Vasaloppsdygn. På Youtube står det över 1400 visningar, så många verkar hittat dit sedan i måndags kväll. Det kanske blir en ny vlogg någon annan dag. Glöm inte att hänga med på … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Etiketter , , , , , , , , , , , , | Kommentarer inaktiverade för Punktformsinlägg

Vasaloppsvlogg 2018

Postat den mars 5, 2018 av Erik Wickström

Jag spelade in sjutton korta filmer under mitt Vasaloppsdygn och satte ihop det till en 5 minuter och 41 sekunder lång vlogg, eller man vad man nu ska kalla det. Förutom mig medverkar bl a Johan Olsson, Rickard Bergengren, Simon Grenlöv, … Fortsätt läsa →

Publicerat i Skidor, Träning | Etiketter , , , , | 15 kommentarer

Panikträning inför Vasaloppet

Postat den februari 26, 2018 av Erik Wickström

Panikträningen inför Vasaloppet är i full gång! Efter 2-5 h träning per vecka nästan alla veckor sedan september slog jag på stort med 8 h förra veckan. Jag fick helt enkelt skippa några familjeaktiviteter, allt för att skapa möjlighet att … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Etiketter , , , , , | Kommentarer inaktiverade för Panikträning inför Vasaloppet

Träningsprogram för Vasaloppet och mycket mer – Wickström Coaching

Postat den februari 22, 2018 av Erik Wickström

Efter mycket jobb kan vi idag äntligen presentera Wickström Coaching, vilket känns jättespännande och väldigt roligt! Hoppas många av er härliga bloggläsare anmäler er och blir en del av gemenskapen. Mot ert bästa Vasalopp 2019! Wickström Coaching – ny coachingtjänst … Fortsätt läsa →

Publicerat i Skidor, Träning | Etiketter , , , , , , , , | 3 kommentarer

Stort intresse för skidkvällarna

Postat den september 12, 2016 av Erik Wickström

För mindre än tre veckor sedan skrev jag ett inlägg om att anmälan till vinterns skidkvällar har öppnat. Jag brukar inte gå ut så tidigt med det, men eftersom Vasaloppet erbjud en puff på deras Facebooksida (pga min roll som … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Etiketter , , | Kommentarer inaktiverade för Stort intresse för skidkvällarna

Läggningslöpning med Martin Josefsson

Postat den september 8, 2016 av Erik Wickström

Ungefär en gång i månaden drar jag ut på något jag själv kallar för ”läggningslöpning”, alltså att istället för att lägga barnen i sängen så gör man det mysigt för dem i vår dubbelvagn Chariot CX2 (funkar för löpning, skidåkning, … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Etiketter , , , , , , | Kommentarer inaktiverade för Läggningslöpning med Martin Josefsson

Skidkvällar i Borås 16, 17, 23 och 31 jan

Postat den augusti 23, 2016 av Erik Wickström

För åttonde året i rad är dags för Borås skidskola i vinter. I dagsläget är fyra kvällar inplanerade, för nybörjare måndag 16 januari och för dig med mer skidvana tisdag 17 januari, måndag 23 januari och tisdag 31 januari. Oavsett vilket dag du väljer … Fortsätt läsa →

Publicerat i Skidor, Träning | Etiketter , , , , , , , | 1 kommentar

Äntligen medalj – med mindre träning

Postat den mars 21, 2016 av Erik Wickström

När jag ändå är igång och ohämmat skriver om hur bra det är med personlig träning (se förra inlägget här) så fick jag tillåtelse av min finske adept Magnus Hindström att lägga upp ett trevlig mejl han skrev efter Vasaloppet i … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Etiketter , , , , | Kommentarer inaktiverade för Äntligen medalj – med mindre träning

Personlig träning – ”Det roligaste träningsåret i mitt liv”

Postat den mars 21, 2016 av Erik Wickström

Nu finns det ett par lediga platser för personlig träning. Ta chansen och hoppa på redan nu! Jag har åtta i taget som jag skriver personliga träningsprogram åt med kontinuerlig uppföljning (Alternativ 2 i fliken Personlig träning). Fler vill jag … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Etiketter , , , | 1 kommentar

Vasaloppsläger i Grövelsjön 28-31 januari

Postat den september 15, 2015 av Erik Wickström

28-31 januari kommer jag att vara ledare, instruktör och föreläsare på STF Fjällstation Grövelsjöns Vasaloppsläger. Pris, upplägg och hela programmet är klart så det är bara att gå in på denna länk och läsa om lägret och sedan bestämma sig! Själv … Fortsätt läsa →

Publicerat i Skidor, Träning | Etiketter , , , , | 2 kommentarer