Klicka på loggan för roligare och bättre skidträning
Etikettarkiv: träningsprogram vasaloppet
Racefox-värden och snittfart vid en timme fullt blås på Elpex-3:or
Idag körde jag passet TUFFA TIMMEN (se nedan), som var med i förra träningsperioden i Wickström Coaching. Igår började för övrigt en ny träningsperiod och på bara ett par dagar fick vi tre nya medlemmar. Kul! Häng på du också … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Nyhetsbrev, Vasaloppsläger i Grövelsjön, Wickström Coaching etc
Nu finns en liten länk i högerspalten här på bloggen om att du kan anmäla dig till nyhetsbrevet. DU KAN ÄVEN GÖRA DET HÄR. Det kommer att komma max sex gånger per år med info om kurser, läger, coachning etc. … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Skidor, Träning
Etiketter gdpr, gdpr coach, gdpr småföretag, träningsprogram nordenskiöldsloppet, träningsprogram stafettvasan, träningsprogram tjejvasan, träningsprogram vasaloppet, vasaloppet, vasaloppscoach, vasaloppsläger, vasaloppsläger 2019, vasaloppsläger dalarna, vasaloppsläger januari, Wickström coaching
Kommentarer inaktiverade för Nyhetsbrev, Vasaloppsläger i Grövelsjön, Wickström Coaching etc
Film skidåkning i Borås 9 maj 2018
I förrgår åkte jag mitt sista skidpass i Borås för den här gången. Det var såklart till stor del ”bara för att”, men faktum är att det gick helt ok att åka och jag kom upp bra i puls den … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter hestra if borås, hestrastugan, konstsnö borås, skidåkning borås, träningsprogram vasaloppet, vasaloppet, vasaloppscoach
4 kommentarer
Cykling på Ingarö – och 100 km på SM i sommar
Det gick fint på föreläsningen på Odenplan för Stockholms skidförbund i måndags. 75 av 75 platser bokade och jag fick prata i 2 timmar. Jag sålde även 14 av 16 medhavda exemplar av min bok Smart konditionsträning, så det var … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter föreläsning konditionsträning, föreläsning längdskidåkning, föreläsning skidåkning, lagom kondition, lagom podcast, niklas bergh, pod konditionsträning, träningsprogram vasaloppet, vasaloppscoach, vasaloppscoachen
Kommentarer inaktiverade för Cykling på Ingarö – och 100 km på SM i sommar
Rullskidkrasch – tänder avbrutna
Det blev en härlig helg i Danmark/Skåne torsdag till måndag. I söndags kom Idas mamma samt syster med barn till Vejbystrand och så hängde vi där hela dagen och kusinerna lekte för fullt. Väldigt trevligt! Mindre trevligt var när Rickard … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Vasaloppsläger i Grövelsjön 24-27 jan 2019
Knappt har snön töat och redan har anmälan öppnat till Vasaloppslägret i Grövelsjön 24-27 jan 2019 (tors-sön). Det blir fjärde året i rad jag är instruktör/ledare/föreläsare på det lägret. Det har varit fullbokat samtliga år och det har varit fantastiskt … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Skidor, Träning
Etiketter grövelsjön, skidläger 2019, skidläger vasaloppet, stf grövelsjön fjällstation, teknikläger vasaloppet, träning till vasaloppet, träningsprogram vasaloppet, vasaloppet läger, vasaloppscoach, vasaloppscoachen, vasaloppsläger, vasaloppsläger 2019, vasaloppsläger dalarna
Kommentarer inaktiverade för Vasaloppsläger i Grövelsjön 24-27 jan 2019
Kul start för Wickström Coaching
Roligt att så många hoppat på vårt koncept för att hjälpa motionärer i skidspåret! Sugen? Anmäl dig här. Succéstart för Wickström Coaching Redan nu har mer än 35 skidmotionärer bestämt sig för att ta rejäla kliv som skidåkare inför nästa … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter jojje borssén, robert borseén, teknikträning, träningsprogram marcialonga, träningsprogram tjejvasan, träningsprogram vasaloppet, vasaloppsträning, Wickström coaching
Kommentarer inaktiverade för Kul start för Wickström Coaching
Rullskidlektion och skidlektion på samma dag
Igår hade jag en skidlektion och rullskidlektion på samma dag. Det hör inte till vanligheterna. Jag körde också ett skidpass ihop med ett gäng kompisar på en eftermiddag. Det hör inte heller till vanligheterna. Vi startade redan kl 16.20 och … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Skidor, Träning
Etiketter borås skidstadion, coach vasaloppet, konstsnö borås, skidcoach, skidcoach borås, skidcoach göteborgsområdet, skidlektion, träningsprogram vasaloppet, vasaloppet träningsprogram, vasaloppscoach, vinterstaden borås
Kommentarer inaktiverade för Rullskidlektion och skidlektion på samma dag
Naturskidåkning kring Torpa stenhus
Igår blev det en ny fin skidtur ute i det fria. Denna gång höll skaren. Det var även några centimeter nysnö överest som gjorde underlaget kanon. Jag hade hittat några stora mossar väster om Torpasjön mellan Dannike och Länghem kartan. … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter dannike, gröna kartan app, karl-johan westberg, länghem, topo gps, torpa stenhus, träningsprogram vasaloppet, vasaloppscoach, vasaloppscoachen
Kommentarer inaktiverade för Naturskidåkning kring Torpa stenhus
Träningsprogram Vasaloppet och mycket mer – start 2 april
2 april drar vi igång! Sista anmälan inför första perioden är nu på onsdag. Anmäl dig här! Jättekul att många fler än vi kunde ana redan har anmält sig till tjänsten Wickström Coaching med träningsprogram, instruktionsfilmer, poddar inför varje träningsperiod, artiklar, fina … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter träningsprogram vasaloppet
Kommentarer inaktiverade för Träningsprogram Vasaloppet och mycket mer – start 2 april
