Författararkiv: Erik Wickström

Om Erik Wickström

Gillar konditionsträning.

Höstrullen 2019 the story

Resultat Höstrullen 2019 finns här.  ”Starten för H21 går kl 10.40”, läste jag på hemsidan någon gång. Den hade tydligen blivit ändrad. När jag kom till startplatsen kl 09.40 tyckte jag att jag var i god tid. Då skulle jag … Fortsätt läsa

Publicerat i Rullskidor, tävling (sedan juli 2012), Träning | Etiketter , , , , , , | Kommentarer inaktiverade för Höstrullen 2019 the story

3:a i Höstrullen 2019

View this post on Instagram A post shared by Erik Wickström (@erik_wickstroom)

Publicerat i Träning | Etiketter , | Kommentarer inaktiverade för 3:a i Höstrullen 2019

Trailvasan 30 och Vasaloppstrippeln 30

Kul nyhet från Vasaloppet! Se pressmeddelande nedan. Nu är det klart! Vasaloppet lanserar ett nytt löplopp till nästa års sommarvecka; Trailvasan 30 som, liksom namnet antyder, utspelar sig på den efterfrågade distansen 30 kilometer och öppnar upp för möjligheten att … Fortsätt läsa

Publicerat i Löpning, Träning | Etiketter , , , , , , , , , , , | Kommentarer inaktiverade för Trailvasan 30 och Vasaloppstrippeln 30

Bilder senaste månaden

Jag rensade precis bilder i telefonen från ungefär senaste månaden och hittade dessa.

Publicerat i Träning | 2 kommentarer

Ultravasanträning – 2016 vs 2019

En placering sämre och 10 min sämre i år jämfört med 2016. Egentligen är nog 5 min sämre ett bättre estimat eftersom banan var lite längre, blötare och ”stigigare”. Vad gjorde jag då för skillnad i träningen? Om vi börjar … Fortsätt läsa

Publicerat i Träning | Etiketter , , , , , | Kommentarer inaktiverade för Ultravasanträning – 2016 vs 2019

Borås skidstadion mot SM-veckan vinter 2021

Nu har bygget börjat på Borås skidstadion inför SM-tävlingarna 2021. Det blir inte helt klart till vintern, men på god väg.

Publicerat i Träning | Kommentarer inaktiverade för Borås skidstadion mot SM-veckan vinter 2021

Höstrullen 7 sep 2019

På lördag ska jag köra min första rullskidtävling på länge: Höstrullen 28 km klassiskt på 2:or. Loppet går på en flack varvbana på 7 km på Viared. Det är bara 3 km hemifrån rullskidvägen och det är där jag brukar … Fortsätt läsa

Publicerat i Träning | Etiketter , , , , , , , , , , | 2 kommentarer

5000 m SkiErg på 18.03 min

I löpning testar sig många på 3000 meter. I roddmaskin är 2000 meter det vanligaste. När jag började köra stakmaskin 2010 fanns ingen standard, så jag började dra 5000 meter och har sedan dess kommunicerat det i en rad olika … Fortsätt läsa

Publicerat i Träning | Etiketter , , , , , , , , , , | 2 kommentarer

Dips med viktväst

Senaste passet hemma i atletklubben i källaren med Martin Josefsson innefattade dips med viktväst på 10 kg. Förr om åren var jag en fena på dips, men jag har tappat en del då jag gör det mer sällan nuförtiden. Kanske … Fortsätt läsa

Publicerat i Styrka | Etiketter , , , , , , , , , , | 2 kommentarer

Ultravasan 2019 the story

Resultat Ultravasan 90 år 2019 finns här. Jag blev 14:e man på tiden 7:08:17, vilket var 1:20:49 efter segrande Jim Walmsley. Ultravasan 90 startar kl 05.00 i Berga by. Det är en stämningsfull start och en stor anledning till att … Fortsätt läsa

Publicerat i Löpning, tävling (sedan juli 2012) | Etiketter , , , , , , , , , , | 4 kommentarer