Klicka på loggan för roligare och bättre skidträning
Kategoriarkiv: Cykel
Hjärnfonden Sverigecykling
Stefan Palm och jag donerade 300 kr var till Hjärnfonden och hakade på Jonas Colting och Pasi Salonens etapp från Borås till Skövde (de cyklar genom Sverige). Men vi vek av efter att ha tagit banvallen till Ulricehamn och till … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Cykel, Träning
Etiketter alriksson cykel, banvall borås, banvall ulricehamn, colting cykel genom sverige, cykelvägar borås, cykla genom sverige, hjärnfonden, jonas colting, leveminnet, pasi salonen, powerdistansa, stefan palm, team alriksson gogreen, tobias pettersson borås
Kommentarer inaktiverade för Hjärnfonden Sverigecykling
Krönika i nya Kadens
Nya Kadens och Runners World kom med posten i fredags. Jag tycker verkligen att båda titlarna har lyft sig ordentligt senaste åren och nu är tidningarna både inspirerande och intressanta för konditionsidrottare på alla nivåer. Utan att lisma för mycket … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Cykel, Löpning
Etiketter hans lodin runners world, hasse lodin, kadens juni 2012, mattias björklund kadens, runners world juni 2012
1 kommentar
Träningsdagbok vecka 19 – 15:47 h i Borås och Skåne
Måndag 7 maj: Vila. Tisdag 8 maj: – 2:52 h tävlingsskejt med Olle Häggdahl, 74,92 km. Shell Gånghester till Bryggan Ulricehamn och tillbaka på banvallen, med fikastopp i vändningen. 26.2 km/h i snitt, tidvis hyfsat bra fart. Totalt – Lagtempo … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Cykel, Löpning, Prylar, Rullskidor, Styrka, Träning
Etiketter 0 6 7 8 marwe, a3 intervaller, jonas colting, kalciumkarbonat hårt vatten, liagärde, lya, margretetorp, marwe, marwe 700a, marwe rullmotstånd, olle häggdahl, onyx centr, onyx knalleporten, rullskidor för grusväg, rullskidor med broms, simontorp, skejtskidor marwe, skike vx twin, terrängrullskidor, tjuvhult, tröghjul marwe, zoegas hårt vatten, zoegas smak i skåne
2 kommentarer
45.0 km/h i snitt i 46 minuter
Jag ringde Z efter Olles och min 7,5 mils-tur på rullskidor i tisdags. Mitt förslag var ett testosteronstint gympass med linne och talk på Onyx, eftersom mina ben var lite möra efter den långa skejtrundan på morgonen. Men han lyckades … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Cykel, Träning
Etiketter 104th scandivavien race uppsala, abri gamla västbygg, borås cyklister, christofer stevensson, fosterställning, henrik åbom, johan flodin, jonas tell, ludvig bengtsson, mattias brolin, mattias carlzon, ove nilsson cykel, riksväg 41 mot varberg, sverigecupvinnare
Kommentarer inaktiverade för 45.0 km/h i snitt i 46 minuter
Thobias Fredriksson blir ambassadör för Dalsland
I samband med mountainbikeloppet Dalsland X-country i Bengtfors i söndags utnämndes Thobias Fredriksson till Dalslands ambassadör av tävlingsledare Crister Blüme. Vilket Thobias inte visste förrän han fick ett diplom i handen. I cykeltävlingen som mätte 50 km i skogen blev … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Cykel, Träning
Etiketter ambassadör för dalsland, ambassadör landskap, bengtsfors, crister Blüme, dalsland xc, thobias fredriksson
Kommentarer inaktiverade för Thobias Fredriksson blir ambassadör för Dalsland
Träningsdagbok vecka 18 – 6:24 h i Borås
Måndag 30 april: ”Vila.” Tisdag 1 maj: – 20 min lugn löpning tidigt innan frukost – 30 min lugn MTB sent efter middagen Onsdag 2 maj: ”Vila” Torsdag 3 maj: – 1:22 h lugn stakning på 3:or i kort-kort med … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Cykel, Löpning, Rehab, Rullskidor, Träning
Etiketter dalsland x-country, enhjuling balans, gällstad, grönahög, kort-kort, kuperad asfalt, löpning innan frukost, mtb bengtsfors, olle häggdahl, sjömarksloppet, skada i sätesmuskeln, stakning på rullskidor, stefan palm, träningsdagbok
Kommentarer inaktiverade för Träningsdagbok vecka 18 – 6:24 h i Borås
Dalsland X-country 2012 the story
Dalsland X-country! Vilket himla fint lopp! Jag är verkligen glad att Ida och jag tog chansen att åka Bengtsfors, 2,5 timmar enkel väg från Borås. Men det var 50 km som kändes rejält i benen. Så här gick loppet: Lugn … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Cykel, Träning
Etiketter 26 tum merida, anders johansson håfreström, cykellopp bengsfors, dalsland x-country, focaccia, helcarbon merida, matthias wengelin, mattias nilsson cykel, merida mtb, Merida O.Nine 2000 D, mjölksyrafest, oneliner, resultat dalsland x-country, suga hjul, team kalas, thobias fredriksson dalsland x-country, thobias fredriksson träning
Kommentarer inaktiverade för Dalsland X-country 2012 the story
Matthias Wengelin vann Dalsland X-country 2012
Matthias Wengelin och Mattias Nilsson från Team Kalas var artiga och åkte med klungan första 5 km i Dalsland X-country idag. Sedan reste de sig i en uppförsbacke och ställde av oss andra. Wengelin tog segern före Nilsson. Jag själv … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Cykel, Träning
Etiketter after bike-mat, bengtsfors mtb-tävling resultat, dalsland cross country, mtb dalsland 2012, resultat dalsland x-country, resultat dalslands xc
Kommentarer inaktiverade för Matthias Wengelin vann Dalsland X-country 2012
Dalslands X-country i Bengtsfors
Min gamla Casio ”orienteringsklocka” med 50 mellantider utan GPS och utan puls som jag fick i studentpresent 2001 pep kl. 05.45 idag. Nu en timme senare sitter Ida och jag i bilen på väg mot Bengtsfors. Det är 3 grader … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Cykel, Prylar, Träning
Etiketter casio sportklocka, cykelliniment, dalsland x-country, dalslands xc, långloppscupen, merida 26 tum, merida o.nine, mtb dalsland, mtb långlopp cup, northwave cykelskor, northwave extreme tech, orienteringsklocka
Kommentarer inaktiverade för Dalslands X-country i Bengtsfors
Tävlingsprogram barmark 2012
Jag har tränat väldigt lite i veckan pga av allt runt omkring. Av någon anledning gör det mig ännu mer tävlingssugen. Därför skrev jag ned mitt mycket preliminära tävlingsprogram för barmarkssäsongen. Men det är mycket som kan förändra detta, t … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Cykel, hälsa, Löpning, Rullskidor, Träning
Etiketter alliansloppet 2012, boråsklassikern, king of the hill, ramsau skidläger, rådarullen, rollsborundan, sjömarksloppet 2012, tidaholms stadslopp rullskidor, viaredssjön runt
Kommentarer inaktiverade för Tävlingsprogram barmark 2012
