Kategoriarkiv: Cykel

Självklart rakar jag benen

Mars månad i Borås har till stor del varit varm och solig. Det betyder kort-kort (med lite vilja) på landsvägscykeln. Det betyder också att det har blivit dags att raka benen för första gången sedan i oktober. Inom cyklingen rakar … Fortsätt läsa

Publicerat i Cykel, Träning | Etiketter , , , , , , , | 6 kommentarer

Tre hårda träningsdagar

Äntligen har jag fått höja pulsen lite grann sedan Vasaloppet. De tre första dagarna den här veckan har det blivit mycket träning med mina mått mätt (8.37 timmar), och med tanke på mitt mindre starka träningstillstånd har det varit rejält … Fortsätt läsa

Publicerat i Cykel, Löpning, Rehab, Rullskidor, Styrka | Etiketter , , , , , , , , , , , , , , , | 1 kommentar

Solskenscykling i Borås

Jag börjar komma igång lite med träningen efter sjukdom och vila, men oj vad formen är knackig. Jag blir trött överallt och får mycket mjölksyra. Visserligen blev det mycket lite träning under en period, men att det skulle ta så … Fortsätt läsa

Publicerat i Cykel, Träning | Etiketter , , , , , , , , | Kommentarer inaktiverade för Solskenscykling i Borås

Ingen resa till Mallorca i år

Det blir inte femte gång gillt. Med tanke på att Ida kommer att få lite mindre att bära på 26 maj kommer jag inte att åka till Mallorca i månadsskiftet april-maj. Jag har varit där de senaste fyra åren och … Fortsätt läsa

Publicerat i Cykel, Träning | Etiketter , , , , , , , , | Kommentarer inaktiverade för Ingen resa till Mallorca i år

Förslag till Vasalöparen!

På fredag ska jag på möte i Stockholm. Dit åker jag fyra gånger om året för att diskutera det kommande innehållet i Vasalöparen. Det är också förutom bröllop, dop, begravningar och större festligheter som jag tar på mig en skjorta. … Fortsätt läsa

Publicerat i Cykel, Träning | Etiketter , , , , , | 29 kommentarer

Klassikermagasinet ute nu

Nu har klassikermagasinet kommit i ut i butikerna och i näthandeln. Jag var redaktör för den 25 sidor långa delen om Vasaloppet/Engelbrektsloppet. Det var ett kul jobb som jag gjorde i december och januari, med Mattias Björklund som projektledare. Framförallt … Fortsätt läsa

Publicerat i Cykel, Löpning, Simning, Skidor, Styrka, Träning | Etiketter , , , , , , , , | Kommentarer inaktiverade för Klassikermagasinet ute nu

Merida Big Nine Carbon 3000-D

Jag pratade med Merida idag. De sade att cykeln jag ska få låna i sommar kommer 4 maj. Jag längtar redan efter att slå Oskar Lund i skogen. Förra året cyklade jag med en enklare modell 29-tummare från Merida och … Fortsätt läsa

Publicerat i Cykel, Prylar, Träning | Etiketter , , , , , , , , , | 3 kommentarer

Träningsdagbok vecka 6, 2012 – 10.03 timmar i Borås

Måndag 6 feb: Vila Tisdag 7 feb: – 45 min gym med Olle. Första 20 min utan vikter. – Huskvarnaloppet 10 km F. 24.14 min. 3:a. 10 min uppv, 20 min nedåkning. Onsdag 8 feb: – 55 min stakning med … Fortsätt läsa

Publicerat i Cykel, Skidor, Träning | Etiketter , , , , , , , , , , , , , , | 4 kommentarer

Oneway-cykel

En av mina prylgalna träningskompisar, Per Löwendahl, mejlade mig bilden ovan. Förhoppningsvis är det är en produktbild som är fri att publicera, annars skickar jag vidare fakturan till Per om någon skulle bli arg. Tydligen ska Oneway även börja tillverka … Fortsätt läsa

Publicerat i Cykel, Prylar, Träning | Etiketter , , , , | 2 kommentarer

Träning vecka 51 – 20 timmar – Borås/Östersund

Måndag – 3 h flack stakning på rullskidor (treor) själv utanför Borås, bland annat Viskafors. 30 min A2 (medelpuls 145, max 154) efter två timmar. Det är strax under Vasaloppsfart. Medelpuls 125 på hela passet. Tisdag – 40 min klassisk … Fortsätt läsa

Publicerat i Cykel, Rehab, Skidor, Träning | Etiketter , , , , , , , , , | Kommentarer inaktiverade för Träning vecka 51 – 20 timmar – Borås/Östersund