Klicka på loggan för roligare och bättre skidträning
Etikettarkiv: jonas colting
Älskade Svenssonliv
Förra veckan blev en rehabvecka för kropp och själ. Lite träning, trevlig träning, lite jobb, mycket familjetid, samt mycket hustid både inne och ute. Det har verkligen varit skönt och hälsosamt på alla fronter. Ida börjar bli gladare och gladare … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Hus, Träning
Etiketter äggpickning, jonas colting, lundaskog, lundaskog affärer, lundaskog köpcenter, martin josefsson, olle häggdahl
Kommentarer inaktiverade för Älskade Svenssonliv
Blogginlägg i punktform
Den största skillnaden mellan att vara 30 år (som jag är) och 20 år är hur det känns dagen efter en rejäl fest. Jag dricker oerhört sällan mer berusningsdrycker än två glas vin på en och samma kväll, men efter … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter årefjällsloppet, jonas colting, rickard bergengren, vålådalen
6 kommentarer
Thomas Henriksen om ryggsäck i Birken
Jag sitter sen onsdagskväll (natt) och läser på till presskonferensen inför Birkebeinerrennet i morgon. Jag ska återigen vara moderator och ställa frågor till ca 25 av de bästa långloppsåkarna i Swix Ski Classics, som till exempel bröderna Aukland, Jörgen Brink … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Skidor, Träning
Etiketter birkebeinerrennet, christoffer callesen, jonas colting, morten eide pedersen, ryggsäck i birken, thomas henriksen
3 kommentarer
Lever på hoppet
Det börjar bli vardag här i Mora. Ida, Astrid och jag bor på Stenstorp nära skidgymnasiet och som vanligt är det en salig blandning av familjeliv, jobb och träning. Det är trevliga dagar! För mig som jobbar med längdskidåkning på … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Rehab, Träning
Etiketter öppet spår måndag, colting vasaloppet, jonas colting, kost skidåkare, mora skidgymnasium, pillertrilla, vasaloppsmässan
6 kommentarer
Träningsdagbok vecka 28, 2012 – 14:10 h i Borås och Torsby
Måndag 9 juli: – 20 min lugn jogg utanför Mullhyttan i testexemplar av FiveFingers Spyridon Tisdag 10 juli: – 32 min rullskidor på klassiska tvåor (test av Alpina sommarsko) mycket lugnt – 10 min styrka + 10 min Vasa Trainer … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Cykel, Löpning, Rullskidor, Skidor, Styrka, Träning
Etiketter 5000 m skierg, ae classic, ae rullskidor, argon 18, argon 18 cyklar, colting argon 18, colting cykel, jonas colting, martin ewaldsson, martin josefsson, marwe rullskidor, mask för skidåkning, olle häggdahl, rickard bergengren, rya åsar, rz mask, rz mask splat, skierg, torsby skidtunnel, vasa trainer, vasalöparen
3 kommentarer
Grattis på 2 årsdagen!
Videon ovan är från ett SkiErg-pass där jag blir lite småtrött efteråt. Den mest visade videon här på bloggen. I lördags fyllde den här bloggen 2 år. Grattis i efterskott. Precis som förra årets ”kalas” kommer här en länk till … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter arne post, bloggstatistik, charlotte kalla, film skierg, jonas colting, sidvisningar vs unika besökare, skidblogg, skierg, största skidbloggen?, välbesökt blogg, video skierg
6 kommentarer
Träningsdagbok vecka 23 – 13:13 h i Borås
Måndag 4 juni: – Klassiska intervaller på 4:or på Olle Hestra-bana.3.36-3.37-3.39-3.36-3.39-3.33 min, 2.25 min vila. Olle 0,0,0,2,3 resp 14 s efter. Kändes bra. Ca 12 grader, mulet, torrt. Totalt 1:12 h. – Skejtintervaller på 2:or med pappa på cykel. 3 … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Cykel, Löpning, Rullskidor, Träning
Etiketter ödenäs, cellbes viared, colting camp, gråta mjölksyra, helvetesbanan, jonas colting, lugn jogg, martin ewaldsson, olle häggdahl, oneway gänget, pasi salonen, skierg, träningsdagbok, triathlonläger, viared rullskidåkning
1 kommentar
Träningsdagbok vecka 20 – 20:00 h i Borås
Måndag 14 maj: – 45 min SkiErg inkl 15 st 70s/20s-intervaller på motstånd 6 (nedvarv på motstånd 1). Höll 1.50 min/500 m på alla intervallerna med flygande start, inga höjdartider direkt. – (Direkt efter) Flacka stakintervaller på 2:or med Olle … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Cykel, Löpning, Träning
Etiketter a1 a2 a3 träning, a2 rullskidor, överkroppsträning skidor, barmarksläger, borås golfklubb boende, daniel abrahamsson, eagle sport rullskidor, jonas colting, martin josefsson, merida mtb, olle häggdahl, rullskidsläger, skierg, staffan larsson-dag, stefan palm, träna lagtempo, vandrarhem borås, vasa trainer, vasaloppsläger nära göteborg, vita vilan
2 kommentarer
Hjärnfonden Sverigecykling
Stefan Palm och jag donerade 300 kr var till Hjärnfonden och hakade på Jonas Colting och Pasi Salonens etapp från Borås till Skövde (de cyklar genom Sverige). Men vi vek av efter att ha tagit banvallen till Ulricehamn och till … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Cykel, Träning
Etiketter alriksson cykel, banvall borås, banvall ulricehamn, colting cykel genom sverige, cykelvägar borås, cykla genom sverige, hjärnfonden, jonas colting, leveminnet, pasi salonen, powerdistansa, stefan palm, team alriksson gogreen, tobias pettersson borås
Kommentarer inaktiverade för Hjärnfonden Sverigecykling
Träningsdagbok vecka 19 – 15:47 h i Borås och Skåne
Måndag 7 maj: Vila. Tisdag 8 maj: – 2:52 h tävlingsskejt med Olle Häggdahl, 74,92 km. Shell Gånghester till Bryggan Ulricehamn och tillbaka på banvallen, med fikastopp i vändningen. 26.2 km/h i snitt, tidvis hyfsat bra fart. Totalt – Lagtempo … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Cykel, Löpning, Prylar, Rullskidor, Styrka, Träning
Etiketter 0 6 7 8 marwe, a3 intervaller, jonas colting, kalciumkarbonat hårt vatten, liagärde, lya, margretetorp, marwe, marwe 700a, marwe rullmotstånd, olle häggdahl, onyx centr, onyx knalleporten, rullskidor för grusväg, rullskidor med broms, simontorp, skejtskidor marwe, skike vx twin, terrängrullskidor, tjuvhult, tröghjul marwe, zoegas hårt vatten, zoegas smak i skåne
2 kommentarer
